11 pros y contras para su bolsa de hospital

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Ya sea que sea madre por primera vez o por segunda vez, hacer la maleta del hospital para usted y su nuevo bebé puede ser una tarea abrumadora. Mientras revisa sus armarios y todos los artículos lindos que recibió en su baby shower, puede sentirse abrumado y comenzar a preguntarse qué debe incluir y qué puede salirse con la suya dejando en casa. Bueno, la buena noticia es que hemos hecho el trabajo duro por usted, y hemos compilado esta lista de verificación esencial para las maletas del hospital con todo lo que no necesita para su estadía en el hospital, tanto como sus familiares y amigos podrían decirle.

¡Por lo tanto, esto es para hacer su vida más fácil y su bolso de hospital muy fácil de llevar!

Para ti

1. No necesitas: un extractor de leche

Necesita: almohadillas para el pecho y crema para pezones

Desde el momento en que nazca su pequeño, comenzará a succionar de su pecho y absorberá tanto calostro como pueda. Como resultado, sus pezones pueden secarse y agrietarse a medida que se acostumbra a la lactancia materna, por lo que es una buena idea empacar una crema para pezones y almohadillas para el pecho de buena calidad para cuando le baje la leche. Sin embargo, se necesitan algunos días para que su cuerpo libere la leche que ha producido, por lo que es probable que inicialmente no necesite un extractor de leche. Si por alguna razón no puede producir leche o si su bebé tiene una afección médica que necesita un control y atención cuidadosos, el personal del hospital puede sugerir alimentar a su bebé a través de una sonda o complementar algunas tomas. En este caso, la mayoría de los hospitales privados suministran extractores de leche eléctricos, que se limpian constantemente y están listos para usar. Esto significa que puede dejar el suyo en casa de forma segura para usarlo más tarde.

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2. No necesitas: revistas o libros

Necesitas: música relajante

La mayoría de las nuevas mamás estarán de acuerdo en que esos primeros días son un torbellino de alimentación, cambio de pañales y unión con su bebé. Esto significa mucho cuidado canguro (contacto piel con piel) y dejar que su pequeño duerma sobre su pecho. Por lo tanto, aunque es posible que no tenga un segundo libre o una mano libre para hojear una revista, la reproducción de música relajante puede ser útil a las 2 a.m. cuando se sienta un poco ansioso o tenga dificultades para dormir. Además, seamos realistas, cuando la falta de sueño comienza a hacer efecto, puede ser complicado concentrarse en la lectura cuando todo lo que quiere hacer es dormir cuando su bebé lo hace.

3. No necesitas: lencería de encaje

Necesitas: bragas prácticas y sujetadores de alimentación.

Ya sea que haya tenido una cesárea o un parto natural, querrá usar ropa y ropa interior que sea lo más práctica y cómoda posible. Esto significa dejar tu ropa interior sexy para más tarde y empacar ropa de algodón suave que sea fácil de poner y quitar. Los sujetadores de alimentación son geniales en este sentido, ya que tienen clips simples que se pueden desabrochar con una mano y volver a abrochar con facilidad. También puede considerar tener un chal de alimentación a mano para aquellos momentos en los que necesita amamantar, pero tiene visitas.

4. No necesitas: perfume y maquillaje

Necesitas: champú seco y humectante con color

Los estudios han demostrado que el olfato es el sentido más avanzado que tiene su bebé al nacer. Se sentirá especialmente atraído por el olor de la leche materna y podrá distinguir el olor único de su madre del de otra mujer. Estos olores familiares son calmantes y reconfortantes para su bebé, por lo que debe evitar usar perfumes pesados ​​o lociones corporales perfumadas durante al menos las primeras 12 semanas. Además, estará tan ocupado con su nuevo paquete de alegría que es posible que ni siquiera tenga tiempo para ducharse o maquillarse antes de que lleguen las visitas. O, si se está recuperando de una cesárea, puede ser demasiado doloroso bañarse o moverse demasiado. Aquí es donde el champú seco y un producto dual, como una crema hidratante con color, harán el truco.

5. No necesitas: bebidas energéticas y cafeína

Necesitas: jugo de la jungla y refrigerios inteligentes

Lo que come y bebe mientras amamanta puede tener un impacto directo en su bebé. Esto significa que debe eliminar los conservantes, aditivos y estimulantes como el azúcar y la cafeína. Sin embargo, la buena noticia es que existen alternativas más saludables que le darán el impulso nutritivo que necesita para amamantar cada dos o tres horas durante esas primeras semanas.

Vea esta receta de jugo de la selva, que estimula la producción de leche, a continuación:

Ingredientes

  • 1 litro de agua hervida
  • 1 litro de jugo de manzana
  • 1 sobre de Grosella Negra Rehidratada
  • 60 ml de Schlehen Blackthorn Berry Elixir (disponible en Baby City y DisChem)
  • 8-10 gotas de remedio de rescate

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente de dos litros. Esta cantidad debe consumirse en 24 horas.

6. No necesitas: tu monitor de bebé

Necesitas: una máscara para los ojos y tapones para los oídos

A menos que pida específicamente que su pequeño se mantenga a su lado, la mayoría de los hospitales permiten que su bebé duerma en la guardería si necesita un descanso. Si está amamantando, las enfermeras le llevarán a su bebé para que lo alimente, por lo que no es necesario que escuche a su pequeño. Por lo tanto, para poder descansar mucho después de dar a luz, es posible que desee considerar bloquear todos los ruidos del hospital y las luces brillantes con tapones para los oídos y una máscara para los ojos. Pídale a una enfermera que lo despierte cuando su pequeño necesite que lo alimente o lo abrace.

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Para tu bebe

7. No necesita: biberones y fórmula

Necesitas: desinfectante de manos

La lactancia proporciona todas las vitaminas, minerales y nutrientes esenciales que su bebé necesita para prosperar y crecer. Por esta razón, el personal del hospital siempre promoverá la lactancia materna. Sin embargo, si por alguna razón médica no puede amamantar o decide no hacerlo desde el principio, debe haber un suministro de fórmula y biberones esterilizados para que los use en el hospital. E incluso si es específico sobre qué fórmula desea usar, es probable que pueda encontrarla en la farmacia del hospital.

8. No necesitas: primeros auxilios y jabón.

Necesitas: tus cremas o aceites para bebés elegidos

Ya sea que se trate de agua de gripe, un termómetro o alcohol quirúrgico para limpiar el cordón umbilical de su bebé, el hospital tendrá a mano estos artículos de primeros auxilios. Sin embargo, querrá llevar consigo las cremas o aceites que desea usar en la delicada piel de su bebé. Y asegúrese de estar preparado para el primer baño de su pequeño. Esto significa que debe empacar una toalla, crema o aceite para bebés, así como una leche limpiadora suave si elige usar uno (la mayoría de los recién nacidos no necesitan ser bañados con nada más que agua tibia y un paño suave o una esponja).

9. No necesitas: ropa de bebé de verano

Necesitas: onesies de manga larga y calcetines.

Incluso si tienes a tu bebé en pleno verano, lo más probable es que necesite vestirse con un chaleco de manga larga o Babygro la mayor parte del tiempo. Esto se debe a que los recién nacidos no pueden regular su propia temperatura corporal y, a menudo, sienten el frío. Además, están acostumbrados al calor y la comodidad del útero, pero sus primeros días en el mundo los pasan en una fría habitación de hospital. Así que asegúrese de empacar artículos esenciales para mantenerlo abrigado, como mamelucos de manga larga y uno o dos chalecos de manga corta si es verano, y calcetines y un sombrero para cuando salga del hospital.

10. No necesitas: capazo

Necesitas: mantas para envolver

Su bebé pasará los primeros días envuelto en mantas en un moisés junto a usted. Por esta razón, puede dejar a su compañero de cama, la cuna Moses o el capazo en casa, pero deberá traer un suministro constante de mantas ligeras de algodón, así como ropa para eructar para cuando su pequeño mencione todos Leche.

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11. No necesitas: un cambiador portátil

Necesitas: toallitas y pañales para bebés

Hay muchos lugares para cambiar a su bebé en el hospital, por lo que no tiene que preocuparse por un cambiador. Sin embargo, deberá empacar pañales y toallitas húmedas, ya que el hospital no los proporcionará.

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Tammy Jacks

Tammy es esposa, madre y escritora independiente con 15 años de experiencia en la industria de los medios. Se especializa en temas generales de estilo de vida relacionados con la salud, el bienestar y la crianza de los hijos. A Tammy le apasiona el fitness y la naturaleza. Si no está corriendo detrás de su hija, la encontrará fuera de los caminos trillados, corriendo, caminando o montando en bicicleta. Obtenga más información sobre Tammy Jacks.

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