13 formas de honrar al bebé que perdiste

Ya sea que la pérdida se deba a un aborto espontáneo, un embarazo ectópico, una anomalía fetal, un bebé muerto o un SMSL, las parejas que lo han pasado le dirán que es devastador y que cambia su vida para siempre. De hecho, para muchas parejas existe un temor real de olvidar o deshonrar a su hijo ángel.

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Para sobrellevar la situación y ayudar a mantener a su bebé cerca, los expertos le aconsejan que siga hablando de su bebé y mantenga viva su memoria.

Aquí hay algunas formas de recordar y honrar a su bebé perdido:

Use un recordatorio de su bebé

Hay muchas opciones hermosas en el mercado para honrar a un bebé perdido y hay un estilo que se adapta a casi todos. Desde joyas que contienen un recuerdo de su bebé (por ejemplo, un mechón de cabello) hasta joyas más discretas, como un colgante o anillo de piedra de nacimiento, o una pulsera grabada con el nombre de su bebé.

Tinta un tatuaje

Un poco más permanente, un tatuaje puede ser una excelente manera de simbolizar su amor por un niño perdido. Las ideas de tatuajes pueden variar desde nombres de bebés, fechas, citas e incluso retratos. Solo asegúrese de seleccionar un artista experimentado, ya que esto es algo que tendrá para siempre.

Planta un árbol

Muchas personas encuentran consuelo en traer nueva vida a su hogar de una manera diferente. Plantar un árbol o un rosal en memoria de su bebé es una excelente manera de hacerlo. Las cenizas de su bebé, la placenta u otros objetos preciosos se pueden colocar debajo del árbol para enterrarlos..

Crea un santuario de jardín

Cree un lugar de descanso tranquilo que pueda visitar y retirarse cuando lo necesite. Plante plantas para recordarle a su bebé, obtenga una estatua de un ángel bebé, por ejemplo, o un hermoso atrapasueños, campanillas de viento o campanillas de armonía para colgar en un árbol.

Iniciar un blog o escribir un poema

Hay tanto poder curativo en la palabra escrita. Intente escribir sus sentimientos en un diario o escriba un poema. También puede iniciar un blog, como lo hizo Nikita Camacho cuando perdió a sus bebés gemelos recientemente. (Lea sobre su pérdida aquí).

Ayudar a otros padres

A menudo, hacer actos de bondad por los demás puede ayudarlo a lidiar con su propio dolor. Si todavía está produciendo leche, siempre puede considerar extraerse y donar su leche materna a un banco de leche como Milk Matters. Otros actos de caridad, como donar su tiempo para ayudar en un orfanato de refugio para bebés, también pueden ser sanadores.

Únete a un grupo de apoyo

Perder un bebé es difícil. Pero ayuda hablar con otras personas. Hay muchos foros en línea y grupos de Facebook para mujeres y familias que atraviesan el mismo dolor y le brindarán un apoyo enorme a medida que afronta su dolor.

Now I Lay me Down To Sleep es una organización sin fines de lucro, por ejemplo, que brinda recursos y apoyo a todos aquellos que han sido afectados por la pérdida de un bebé o un feto.

Dedica una estrella en la memoria de tu bebé

¿Sabías que puedes dedicarle una estrella a tu pequeño? Nos encanta la idea de que no importa a dónde vayas, siempre estará allí brillando en el cielo. Visite https://www.starregistry.com/ para obtener más información. Alternativamente, puede iniciar una recaudación de fondos o hacer una donación a una organización benéfica en nombre de su bebé.

Otras formas en que recuerda y honra al bebé que perdió:

  • Celebrar un servicio o reunión conmemorativa
  • Liberando mariposas
  • Hacer un collage o caja de recuerdos con elementos que te recuerden a tu bebé
  • Grabar el nombre de su bebé en una piedra y colocarlo afuera
  • Grabar el nombre de su bebé en una placa de latón y mostrarlo
  • Encender una vela para su bebé los cumpleaños y ocasiones especiales, incluido el 15 de octubre, que es el Día del Recuerdo del Embarazo y la Pérdida Infantil.

Comparta con nosotros cómo mantiene viva la memoria de su niño ángel

Sonya Naudé

Editor de contenido y escritor en Viviendo y Amar, Sonya tiene más de 25 años de experiencia en la industria de los medios. Ella editó Viviendo y Amar revista durante seis años y medio y es el ex editor de Longevidad revista. Ha ganado numerosos premios de la industria de los medios de comunicación y le apasiona la salud y el bienestar de las madres y los niños.

Fuera del trabajo, le gusta probar recetas, leer novelas de suspenso y misterios del crimen, practicar yoga y explorar nuevos destinos.

Más información sobre Sonya Naudé.

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