20 ideas inteligentes de loncheras para niños pequeños

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Empacar una lonchera para su hijo es probablemente una de las cosas que más temen a los padres. Reunimos una colección de excelentes ideas de loncheras para niños pequeños y preescolares para facilitarle esta tarea.

Tazas de atún

Estos son muy fáciles de hacer, especialmente si tiene sobras de batata, y son perfectos para el almuerzo.

Tazas de atún

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Albóndigas de cordero envasadas con verduras

Las albóndigas siempre son un ganador. Haga un lote de estos la noche anterior (lo bueno de esta receta es que puede colar algunas verduras). Recuerda incluir una salsa para mojar, o incluso puedes preparar hummus para acompañar las albóndigas.

Albóndigas de cordero

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Jaffels

Use las sobras de la noche anterior como relleno. ¡A los niños les encantará este delicioso almuerzo!

Jaffels

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Wraps de res y aguacate

¡Las envolturas son siempre un ganador!

Wrap de res y aguacate

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Salchichas de pollo y kebabs de tomate cherry

Agregue champiñones y queso a estos kebabs para un almuerzo más abundante.

Salchichas de pollo y kebabs de tomate cherrry

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Tiras de pechuga de pollo a la plancha

Sírvelos con hummus y trozos de pan de pita.

Tiras de pechuga de pollo a la plancha

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Rellenos sencillos para sándwiches

¡Pruebe estos deliciosos rellenos para sándwiches para una idea rápida y abundante para el almuerzo!

Rellenos sencillos para sándwiches

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Hamburguesas de garbanzos con rodajas de camote

¿Quién no ama una hamburguesa para el almuerzo? Use bollos más pequeños para su pequeño si sabe que no tiene mucho apetito.

Hamburguesas de garbanzos con rodajas de camote

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Paquetes de arándanos y pollo

A los niños les encantará la novedosa idea de un «paquete de comida» para el almuerzo.

Paquete de pollo y arándanos

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Ensalada de pollo tropical con aderezo de yogur

Esta deliciosa ensalada de verano es ideal para niños pequeños y adultos, ¡y muy fácil de preparar!

Ensalada de pollo tropical

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Ternera, butternut asado y pasta integral con salvia y aceite de oliva

Haga esto para la cena y guarde un poco para la lonchera de su pequeño.

Ternera, butternut asado y pasta integral con salvia y aceite de oliva

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Pastel filo de pollo cremoso

Si tiene poco tiempo por las mañanas, prepare este plato la noche anterior para la cena y guarde las sobras para el almuerzo.

Pastel filo de pollo cremoso

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Quesadillas de pollo y frijoles

Las quesadillas son rápidas y divertidas de hacer.

Quesadillas de pollo y frijoles

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Bolsillos pitta rellenos

Rellene los bolsillos de pitta con un relleno nutritivo para un buen cambio de un sándwich común para la lonchera de su hijo.

Bolsillos de pita rellenos

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Mini vetkoek con carne picada salada

Estos son fáciles de hacer y son perfectos para la lonchera de su pequeño.

Mini Vetkoek y carne picada salada

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Quiche fácil de champiñones y tocino sin corteza

Este quiche fácil de champiñones y tocino sin corteza es perfecto para la lonchera de su niño.

Quiche de champiñones y tocino sin corteza

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Rollitos de pizza

Estos ingeniosos rollos de pizza hechos en casa requieren un poco más de esfuerzo, pero podemos garantizarle que la lonchera de su niño llegará vacía a casa.

Rollitos de pizza

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Conos de pan casero

Almuerzo con un toque: a su niño le encantará esta novedosa idea de sándwich.

Conos de pan casero

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Dip de judías con mantequilla con crudités

Sirva esta deliciosa salsa de frijoles con mantequilla con palitos de pan de pita o crudités en la lonchera de su niño.

Dip de frijoles con mantequilla

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Mini rollitos de pollo prego

¿Tiene problemas para alimentar a su quisquilloso con la comida? Estos mini rollos de prego de pollo pueden ser la respuesta que está buscando. Son rápidos y fáciles de hacer, y a su niño le encantarán.

Mini rollitos de pollo prego

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