¿A qué edad se puede dar leche de vaca?

Alimentar a los niños es una fuente de gran ansiedad y la leche juega un papel importante en las preocupaciones. ¿A qué edad pueden los niños beber leche de vaca? Aclara tus dudas en este artículo.

Nunca antes de los 12 meses de edad. En este asunto, de hecho, es más fácil hablar de la edad hasta la que no se debe consumir la leche de vaca, teniendo en cuenta que la introducción de la leche de vaca antes de los 12 meses está aconsejada por unanimidad por las principales academias científicas.

Entonces, a partir de los 12 meses, ¿mi hijo puede beber leche de vaca?

Idealmente no deberías, pero puedes. La situación preferible es conservar la leche materna o, si ya no está amamantando, cambiar a leche adaptada (“en polvo”) hasta aproximadamente los 3 años de edad.

Sin embargo, debe discutir este tema con su pediatra y nutricionista y considerar todas las condiciones, incluidas las condiciones socioeconómicas, ya que la leche adaptada es más cara que la leche por naturaleza y es posible que no pueda comportarse.

¿Por qué la leche adaptada es mejor que la leche de vaca?

La leche adaptada, como su nombre lo indica, está adaptada a las necesidades de los niños entre el 1º y el 3º año de vida. En general, tiene menos proteínas (y el tipo de proteína más adecuado) y más vitaminas y minerales de los que puede aportar la leche de vaca, como el hierro y la vitamina D.

¿Puede mi hijo tener problemas de salud si tengo que darle leche de vaca?

Este tipo de leche no es del todo adecuada nutricionalmente y también sabemos que es responsable de un aporte excesivo de proteínas a los niños de entre 12 y 36 meses.

Aun así, si la introducción de este tipo de leche es su opción / necesidad, no se espera que su hijo desarrolle ningún problema de salud importante, siempre y cuando sea debidamente seguido por el pediatra y nutricionista.

Recuerde también que, en caso de optar por darle al niño leche de vaca en la naturaleza (la llamada “leche de paquete normal”), debe ser leche entera.

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