Belleza en el embarazo: sepa cuidar durante el embarazo

Beleza na gravidez: saiba como se cuidar na gestação

¿Cómo cuidar la belleza en el embarazo? ¿Qué tratamientos cosméticos puedo hacer o no? ¿Puedo teñirme el pelo? ¿Puedo hacer permanente o alisar mi cabello? ¿Y blanquear tus dientes? Estas son solo algunas de las preguntas que todas las mujeres embarazadas hacen sobre los cuidados de belleza durante el embarazo. Descubra las respuestas en este artículo.

Cuando estás esperando un bebé, es normal que surjan las dudas menos esperadas. Si incluso estar embarazada, depilarse o teñirse el cabello no plantea ningún problema importante, el escenario cambia tan pronto como descubre el embarazo. Algunos tratamientos cosméticos son inofensivos, mientras que otros pueden posponerse hasta más tarde, para «ir sobre seguro».

Belleza en el embarazo

1. Belleza en el embarazo: cabello

Los cambios hormonales durante el embarazo pueden alterar la estructura de su cabello. El cabello opaco puede estar lleno de brillo o el cabello lleno de vida puede drenarse. Por ello, en esta etapa, es recomendable no realizar cambios importantes en el cuidado que le das a tu cabello.

Aunque no hay certeza sobre los efectos de los químicos usados ​​en las manchas, es recomendable posponer el recubrimiento de raíces hasta el final del 1er trimestre. Si tiene miedo de hacer una coloración completa, elija reflejos o luces. Por tanto, los productos no entran en contacto con el cuero cabelludo. En cualquier caso, habla con tu médico.

  • Tratamientos suavizantes

Una vez más, no hay certeza sobre los efectos de los productos químicos utilizados en los tratamientos de alisado durante el embarazo. Por lo tanto, el consejo es esperar hasta el final del primer trimestre. Antes de hacerte un tratamiento para domesticar tu cabello, considera que el resultado puede no ser el que deseas debido a los cambios en el cabello durante el embarazo.

  • Permanente o ondulaciones

Si tu cabello no tiene volumen, es posible que el período de embarazo no sea el mejor momento para hacerte una permanente o rizarlo. Aunque no se ha comprobado la influencia negativa sobre el bebé, el resultado de este tipo de tratamiento puede no cumplir con tus expectativas debido a la alteración de la estructura del cabello. Piense en otras opciones, como un buen corte que agregue movimiento y volumen a su cabello.

2. Belleza en el embarazo: depilación y aclarado

Durante el embarazo, puede notar que las axilas, la pelusa e incluso el vello del vientre se vuelven más gruesos y crecen más rápido. Una vez más, las hormonas son en gran parte responsables.

Pero aunque no hay certeza sobre la seguridad de los tratamientos para eliminar o aclarar el cabello durante el embarazo, esto no significa que deba convivir con el cabello.

La cuchilla, las pinzas o la cera son opciones seguras durante el embarazo. Incluso se puede depilar la ingle. Sin embargo, recuerde que su piel es particularmente sensible y que puede reaccionar de manera diferente.

3. Belleza en el embarazo: rostro

Los tratamientos de limpieza de la piel son seguros durante el embarazo y puede continuar haciéndolos. Preste especial atención a los productos cosméticos que utiliza el gabinete para evitar reacciones alérgicas en la piel más sensible y reactiva.

Evite los tratamientos abrasivos como la microdermoabrasión o las exfoliaciones glicólicas ya que pueden ser especialmente irritantes para la piel. Si no está seguro de la seguridad de un tratamiento específico, hable con su médico antes de hacerlo.

La seguridad de usar productos como colágeno, Restylane® o Juvederm® durante el embarazo aún no ha sido probada. Lo mismo ocurre con Botox®, productos que contienen vitamina A (genéricamente llamados retinoides), vitamina K o BHA (beta-hidroxiácido o ácido salicílico).

La mayoría de los productos indicados para el tratamiento del acné no se recomiendan en el embarazo porque aún no existe evidencia de la seguridad de su uso (ver Acné en el embarazo). Consulte a su médico sobre los tratamientos que puede hacer o no.

Para mantener su piel limpia y con buen aspecto, limpie cuidadosamente su rostro a diario, limpie su piel y use productos adecuados para su tipo de piel. Si es necesario, consulte a un dermatólogo para definir un plan de tratamiento ajustado y seguro.

4. Belleza en el embarazo: dientes

  • Productos blanqueadores

Aunque no hay indicaciones sobre los riesgos de usar productos para blanquear los dientes durante el embarazo, es mejor ir a lo seguro y posponer el tratamiento hasta después del embarazo.

  • Carillas dentales de porcelana

Aunque no existen riesgos comprobados de colocar carillas de porcelana dental durante el embarazo, la sensibilidad de las encías puede hacer que este tratamiento sea bastante incómodo durante el embarazo. Se recomienda esperar hasta el final del embarazo.

5. Belleza en el embarazo: cuerpo

Los masajes durante el embarazo pueden ser muy relajantes, pero también deben ser seguros.

  • Antes de elegir el lugar donde los va a realizar, confirme que el profesional tenga experiencia con mujeres embarazadas;
  • Evite los masajes en el primer trimestre, ya que pueden agravar la sensación de malestar y hacer que se sienta mareada;
  • Acuéstese cómodamente. Después del cuarto mes de embarazo, es preferible evitar pasar demasiado tiempo acostado boca arriba;
  • Use aceites y lociones sin perfume;

Evite los masajes en el área abdominal y la presión directa en el área entre el hueso del tobillo y el talón, ya que puede desencadenar contracciones.

La principal precaución con el uso de aceites durante el embarazo se refiere a su concentración. Los siguientes aceites deben evitarse durante el embarazo: albahaca (majerica), enebro, romero, salvia, menta, poleo, orégano y tomillo porque pueden desencadenar contracciones.

La exfoliación es segura durante el embarazo, pero presta atención al grano, que debe estar fino para no dañar tu piel, que ahora es más sensible.

La hidroterapia es segura siempre que sea breve y con una temperatura inferior a 37,5º C. Se deben evitar las saunas y jacuzzis durante todo el embarazo porque aumentan excesivamente la temperatura corporal.

Absolutamente contraindicado en el embarazo. Evite el uso de productos bronceadores artificiales como lociones o aerosoles. Hable con su médico antes de realizar dicho tratamiento.

6. Belleza en el embarazo: manicura y pedicura

Se considera seguro pintar las uñas de las manos y los pies durante el embarazo. Evite respirar los olores químicos de los productos utilizados en los tratamientos. En cuanto a las uñas acrílicas, no hay certeza de que sean seguras. Se recomienda esperar hasta el final del embarazo.

Si acomoda sus manos o pies con un profesional, asegúrese de que el espacio esté bien ventilado y los utensilios debidamente desinfectados para evitar infecciones y otras complicaciones cutáneas.

Acné en el embarazo: prevención y tratamiento.

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