¿Cuándo puede mi bebé empezar a beber té Rooibos?

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La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad. Los bebés que no están amamantando deben recibir solo leche de fórmula durante este período. Después de 6 meses, los sólidos se pueden introducir gradualmente y su bebé puede comenzar a beber sorbos de agua. La mayoría de los sitios web que escriben sobre Rooibos recomendarán comenzar a darle té Rooibos a su bebé ahora. Aunque pequeñas cantidades no causarán daño, no hay ninguna razón nutricional para hacerlo, y muchas mamás optan por comenzar más cerca de un año.

El té de Rooibos no contiene cafeína, taninos ni calorías. También tiene un sabor naturalmente dulce, por lo que es una bebida popular para los bebés. Sin embargo, la verdad es que tampoco contiene nutrientes como proteínas, carbohidratos y grasas. Aunque es una buena bebida complementaria para los bebés, no debe usarse de ninguna manera para reemplazar la leche materna o la fórmula en la dieta de un bebé.

Aunque algunos sitios web proclaman que el Rooibos es seguro para dar desde el nacimiento, no hay pautas en ningún lugar que apoyen la administración de otros líquidos a los bebés además de la leche en los primeros 4 meses de vida.

Incluso los bebés mayores preferiblemente no deben tomar más de una taza de té Rooibos al día, y debe administrarse además de la leche, no como reemplazo.

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¿Puedo usar cualquier té de Rooibos o tiene que ser el de los bebés?

Aunque existen muchos productos diferentes, muchos de ellos dicen ser para bebés, todos los tés de Rooibos provienen de la misma planta. Siempre es bueno utilizar productos orgánicos, ya que estos deben estar libres de pesticidas e insecticidas.

Muchos de los tés baby Rooibos tienen sabor y, desde el punto de vista de la salud, esto no es lo ideal. Al ofrecerles a los niños alimentos y bebidas con sabor, terminamos enseñándoles a preferir las cosas endulzadas y con sabor más adelante en la vida. Rooibos tiene un sabor bastante dulce por sí solo. Los bebés no extrañarán ningún sabor si no saben que está ahí.

¿Debería endulzar el té de mi bebé?

No. Si un pequeño comienza a beber té Rooibos sin azúcar, no echará de menos ningún edulcorante. Agregar miel o jugo aumenta significativamente el contenido calórico del té y también lo hace dañino para los dientes.

Rooibos en tu botiquín de primeros auxilios

Puede dar una taza de té Rooibos a cualquier miembro de la familia que experimente molestias digestivas. Algunas fuentes también recomiendan pequeñas cantidades de té Rooibos para bebés con cólicos. Sin embargo, no hay evidencia que respalde esto y debería hablar con su hermana de la clínica o con su médico para que le ayude a encontrar soluciones para los cólicos y calambres.

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Un área en la que se usa Rooibos con bastante éxito es para tratar erupciones e irritaciones de la piel. Pruebe estos consejos:

  • Agregue una taza fuerte de té Rooibos al agua del baño del bebé.
  • Frote el té Rooibos directamente sobre el área afectada.
  • Si su bebé tiene problemas con la piel seca e irritable, debe usar una loción emoliente. Tome una bolsita de té de Rooibos, humedézcala con agua caliente y déjela en el bote de loción para infundir durante la noche. Retira la bolsita de té y usa la loción como siempre.
  • También puede sumergir una bolsita de té en agua hirviendo, dejar que se enfríe y aplicarla directamente en el área gravemente afectada de la piel del bebé.

Christine Klynhans

Christine Klynhans es una hermana enfermera y consultora de lactancia certificada de Sudáfrica (SACLC). Actualmente trabaja en Parentwood Baby and Family Wellness Center en Pretoria como hermana de una clínica de bienestar infantil y maestra prenatal. Ella también tiene una práctica de lactancia materna y un Centro de demostración de extractores de leche. Le apasiona apoyar a los padres en el viaje del embarazo, la lactancia y los primeros años de la infancia. Obtenga más información sobre Christine Klynhans.

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