De un médico y un experto en salud pública: no cancele Halloween

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retales botijero / Getty

Cuando se trata de tomar todas las precauciones necesarias para prevenir la propagación del COVID-19, somos dos mamás que nos enorgullecemos de ser conservadoras y cuidadosas. Entonces, cuando comenzamos a escuchar rumores de legisladores, escuelas y padres sobre cómo obviamente se cancelaría Halloween, es de esperar que estemos de acuerdo. No tan.

Es importante, especialmente cuando hablamos con nuestros hijos, que como padres y familias ayudemos a desarrollar su capacidad para adaptarse al cambio mientras apoyamos su bienestar emocional. Los niños necesitan saber que todavía podemos tener un Halloween muy feliz, aunque modificado.

Los niños y las familias se encuentran bajo mucho estrés en este momento y las tasas de ansiedad y depresión aumentan significativamente. Aunque hay una serie de factores que conducen a esto, incluido el COVID-19, la pérdida de empleos y el afrontamiento y el abordaje de la escuela en línea, parte de esto también es el aislamiento social y la pérdida de eventos comunitarios tradicionales como graduaciones, reuniones de la iglesia e incluso fiestas de cumpleaños. que puede amortiguar el estrés. Por esta razón, si podemos preservar Halloween y hacerlo de manera segura, sería una victoria, para los niños y también para las familias. Es algo que esperar y disfrutar, en un mundo que se siente lleno de malas noticias.

Con base en la ciencia de cómo se propaga la enfermedad y nuestra experiencia como mamás que han hecho truco o trato durante más de 10 años en vecindarios urbanos y suburbanos, junto con el hecho de que gran parte de Halloween tiene lugar al aire libre, creemos que puede ser posible para tener celebraciones agradables y seguras. Ambos podemos honrar lo que se ha convertido en una tradición estadounidense épica para nuestros hijos y abrazar nuestra nueva realidad de vida en medio de una pandemia.

Repasemos rápidamente los hechos sobre cómo se propaga el nuevo coronavirus, COVID-19, y cómo no. Los expertos creen que el virus que causa el COVID-19 se transmite principalmente de persona a persona. Esto puede suceder de varias formas:

Gotas o aerosoles. Cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, unas gotitas o partículas diminutas llamadas aerosoles transportan el virus al aire desde la nariz o la boca. Cualquiera que esté a menos de dos metros de esa persona puede respirarlo en sus pulmones.

Transmisión aérea. Las investigaciones muestran que el virus puede vivir en el aire hasta tres horas. Puede ingresar a sus pulmones si alguien que lo tiene exhala y usted inhala ese aire. Los expertos están divididos sobre la frecuencia con la que el virus se propaga por vía aérea y cuánto contribuye a la pandemia.

Transmisión de superficie. Otra forma de contraer el nuevo coronavirus es al tocar superficies sobre las que alguien que tiene el virus ha tosido o estornudado. Puede tocar una encimera o un pomo de una puerta que esté contaminado y luego tocarse la nariz, la boca o los ojos. Sin embargo, los estudios que muestran si las partículas de virus o las «huellas dactilares» pueden realmente transmitirse a una persona que causa la infección por COVID son escasos.

Fecal-oral. Los estudios también sugieren que se pueden encontrar partículas de virus en las heces de las personas infectadas. Pero los expertos no están seguros de si la infección se puede propagar a través del contacto con las heces de una persona infectada. Si esa persona usa el baño y no se lava las manos, podría infectar las cosas y las personas que toca.

El virus se transmite con mayor frecuencia a través de personas que presentan síntomas. Pero es posible transmitirlo sin mostrar ningún signo. Algunas personas que no saben que han sido infectadas pueden contagiar a otras; esto se llama diseminación asintomática. También puede transmitirlo antes de que note cualquier signo de infección, lo que se denomina propagación presintomática.

Dado este repaso sobre los hechos de transmisión, podría haber algunas modificaciones menores en nuestras festividades de Halloween para que la mayoría de las familias puedan mantener a nuestros mini fantasmas y demonios en un espíritu festivo seguro.

Pedir dulce o truco

Vayamos directo al corazón de lo que todo padre quiere saber: ¿Pueden los más pequeños aventurarse y recolectar golosinas de los vecinos? Si bien nada durante COVID está exento de riesgos, es posible que un número limitado de vecinos que quieran participar en Halloween puedan configurar un sistema que reduzca el riesgo.

Para los que dan golosinas … algunas opciones para compartir golosinas socialmente distanciadas pueden requerir más rigor por parte de los vecinos o de quienes reparten los dulces. Algunos vecinos, quizás 3 o 4 familias, dependiendo de la tasa de infectividad local, podrían repartir dulces de esta manera:

Compre bolsas empaquetadas de dulces, pegatinas o juguetes. Siempre es mejor evitar las golosinas caseras y este año no es una excepción. Si usted es el vecino que reparte los cepillos de dientes, asegúrese de que estén envueltos individualmente en la tienda. (¡Los niños gemirán, pero nosotras las mamás de salud pública todavía te amamos!)

Lávese y desinfecte sus manos y use una mascarilla cuando prepare las golosinas para sacar.

Coloca una bandeja de golosinas (bandeja para hornear limpia o fuente decorativa) en lugar de un tazón para minimizar las manos pequeñas que alcanzan y tocan varios elementos a la vez.

Coloque menos piezas a la vez y planee renovar el stock con frecuencia.

Dos 'madres médicas' opinan por qué Halloween no tiene que cancelarse este añoJuanmonino / Getty

Si es posible, tenga una botella de desinfectante para manos al lado de las golosinas.

Para quienes toman golosinas … algunas opciones para tomar golosinas socialmente distanciadas siguen muchos de los protocolos de seguridad que nuestros niños ya están siguiendo si regresan a la escuela o en otros entornos públicos.

Primero, como las máscaras son parte de nuestra nueva «normalidad», usémoslo para nuestra ventaja creativa este año. Esperamos que los padres artísticos hagan algunas máscaras faciales feroces y que los empresarios las diseñen y vendan rápidamente para aquellos de nosotros que somos menos astutos.

Luego, lo adivinaste, ¡mantén tu caravana disfrazada a seis pies de distancia! Sabemos que la mitad de la diversión para muchos niños es correr por el vecindario en un grupo apretado y lleno de azúcar, pero esa es una tradición que no puede suceder este año si queremos mantener a raya al COVID. Asegúrese de que solo haya 3-4 hogares involucrados y que los grupos de niños / familias se mantengan a distancia mientras caminan de casa a casa y que tomen turnos para recoger las golosinas que les quedan.

Alternativamente, invita a una sola familia y organiza una reunión de Halloween a distancia en tu casa: enloquece con las decoraciones, talla calabazas y usa máscaras divertidas. ¡Diles a los niños que celebras Halloween de una manera diferente este año!

Como ocurre con todo en estos días, queremos que los padres confíen en sus instintos y sigan la ciencia al tomar decisiones sobre las actividades en las que se sienten seguros al involucrar a sus familias. Habrá diferentes situaciones, como altas tasas de infectividad en la comunidad, así como diferentes situaciones de la vida familiar que podrían contribuir a su decisión. Si la abuela o una persona que está en tratamiento contra el cáncer está contigo, por ejemplo, es posible que desees ir más seguro y simplemente hacer las festividades de Halloween en casa.

Innovando Halloween con ideas frescas.

Una cosa que todos podemos hacer es divertirnos realmente con la decoración. Si bien muchos pueden quejarse ante la creciente comercialización de fiestas y decoraciones que se venden antes y en masa, este no es el año para ser tacaño con las calabazas y las falsas telas de araña. Deje que sus hijos diseñen un cementerio en miniatura o una escena de brujas aterradoras y no se preocupe por lo que pensarán los vecinos si las decoraciones están torcidas.

Algunos han mencionado la idea de un desfile de Halloween socialmente distanciado en sus vecindarios en lugar de puerta a puerta. Esto les da a los niños la oportunidad de disfrazarse, pero no necesariamente de ir a muchas puertas. Otra idea, para los padres que quieren quedarse en casa, es tener un truco o trato en casa, con diferentes habitaciones con diferentes decoraciones, y los niños pueden tocar las puertas de las habitaciones. Hay muchas formas de hacer Halloween y asegúrese de que los niños disfruten de esta festividad.

En una rápida encuesta no oficial de Twitter de médicos con niños, alrededor del 55% de los «padres médicos» dijeron que Halloween se podría hacer de manera segura para muchas familias y comunidades, si seguimos las reglas de salud pública de máscaras, distanciamiento social y Lavado. Pero si no quieres salir este Halloween, eso también es genial: relájate y disfruta de algunas de las ideas listas para usar.

Muchos de nosotros queremos que Halloween ocurra, ¡incluso si se modifica! En última instancia, los padres tienen que decidir qué es lo mejor para la familia y es posible que algunos no se sientan cómodos haciendo nada dadas las tasas de infección locales. Independientemente de cómo haga su versión de un Halloween seguro, asegúrese de tomarse el tiempo para explicarles a sus hijos lo que pueden esperar, pero lo más importante es que disfruten el tiempo juntos en familia. Halloween es una fiesta divertida, ¡no importa cómo la celebre!

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