El aislamiento puede aumentar el acoso cibernético, dicen los psicólogos

El aislamiento puede aumentar el acoso cibernético, dicen los psicólogos

El día del Día nacional de concientización sobre el ciberacoso, la Orden de Psicólogos lanza una Guía de recomendaciones sobre ciberacoso y seguridad en línea para padres, cuidadores y maestros, con el fin de minimizar los efectos devastadores que el ciberacoso puede tener durante el aislamiento.

“En las circunstancias excepcionales en las que vivimos, el uso de pantallas por parte de niños y jóvenes se ha convertido en una rutina diaria necesaria para satisfacer las necesidades de estudio, entretenimiento, socialización, lo que implica un mayor acceso y más tiempo de uso. Si, antes de la pandemia, el acceso excesivo a Internet ya estaba relacionado con la prevalencia del acoso cibernético, el fenómeno puede intensificarse en esta fase de aislamiento", Se puede leer en un documento compartido en sitio De la orden.

Por esta razón, recomiendan sensibilización de la población joven, padres, atención, docentes y profesionales de la salud.. Además, insisten en que proporcionar estas clases con estrategias de prevención, detección e intervención es esencial para detectar el problema y superarlo.

Según los expertos, antes que nada es necesario hacer un retrato preliminar de la relación del niño con sus compañeros. Si ha habido quejas de acoso por adelantado, los cuidadores deben estar más atentos, ya que la probabilidad de que estos niños sufran acoso cibernético es mayor que aquellos que no han informado ninguna queja de acoso en el pasado. Algunos estudios predicen la existencia de una fuerte correlación entre los dos tipos de comportamiento de agresión física o psicológica. (Por lo tanto,) "La participación en situaciones de acoso es, en sí misma, un factor de riesgo para el acoso cibernético", advertir a los profesionales de la psicología.

Por lo tanto, para evitar que estas situaciones ocurran y se apodere de la vida cotidiana y la vida del joven, la aplicación de ciertas medidas de seguridad es urgente.

Recomendaciones para evitar el ciberacoso durante el aislamiento

Estas son algunas de las recomendaciones de la Orden de Psicólogos para combatir el acoso cibernético durante el aislamiento, promoviendo una mayor seguridad en Internet:

Aclarar los valores centrales de la familia.

Transmita al niño o joven la importancia de valores como la amabilidad, la empatía, la tolerancia, la responsabilidad, el respeto y aliéntelo a transmitir esos valores a sus amigos y colegas.

Promover la resiliencia

Enseñe al niño o joven a lidiar con situaciones problemáticas, resistir la presión, superar obstáculos y recuperarse de momentos menos positivos.

En términos preventivos, esta es una competencia esencial para que:

a) las víctimas del acoso cibernético afrontan mejor la situación;

b) los testigos pasivos se vuelven activos, intervienen y buscan terminar con los comportamientos de ciberacoso;

c) disminuye el número de agresores potenciales (aprender a lidiar con situaciones problemáticas, en lugar de "descargar sus frustraciones en los demás").

Promover el diálogo honesto y frecuente.

Hable con frecuencia con su hijo o joven sobre cómo se usan las tecnologías y sus efectos (positivos y negativos). Reforzar la confianza para que el niño o joven se sienta libre de llamarlo, si tiene un sentimiento o incluso si ya hay un problema.

Establecer reglas y tiempos para el uso de tecnologías de comunicación.

Existe una amplia gama de dispositivos tecnológicos disponibles para la población. Cada dispositivo tiene diferentes funcionalidades y usos (computadora, tableta, teléfono inteligente), por lo que será posible definir reglas específicas para cada uno de ellos, dependiendo del horario de clases en línea, estudio y ocio.

Promover el uso seguro de los dispositivos.

Verifique que los dispositivos utilizados tengan las últimas actualizaciones de software y antivirus.

En este campo, también es esencial sensibilizar a los jóvenes sobre la necesidad de cambiar las contraseñas periódicamente.

Promover el uso seguro de Internet.

Busque o ayude al joven a buscar por su nombre y cree alertas en Google®. Entonces sabrás lo que se dice y escribe en línea y de esa manera puedes prevenir situaciones menos positivas.

Promueva el intercambio de contenido concienzudo

Ayude a su hijo a resistir el impulso de publicar contenido en línea sin pensar.

"Piensa antes de compartir Es el primer y más eficaz paso para prevenir posibles situaciones de ciberacoso ”, explican.

También dan algunas ideas sobre cómo promover esta actitud: "Tómese un descanso, aléjese de la computadora o consola o ponga su teléfono o tableta a un lado y cuente hasta 10 antes de hacerlo".

Respeta la privacidad y crea confianza

Aunque los riesgos son muchos, es importante que los pequeños no sientan que sus padres están invadiendo su privacidad y espacio. Por lo tanto, respete a los niños y su privacidad.

Si no conoce la tecnología o aplicaciones usan, pídales que expliquen para qué los usan y cómo lo hacen. En este punto, es importante enfatizar que su objetivo es protegerlos y no supervisar sus interacciones con amigos.

Estas son solo algunas de las pautas. En el documento, compartido por la Orden de Psicólogos, también puede averiguar qué señales de advertencia debe observar y cómo actuar si hay un caso de acoso cibernético durante el aislamiento, si su hijo es el objetivo o si sabe lo que sucedió. pasa o incluso si es el acosador (el niño / joven responsable de intimidar a otro niño).

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