¿Embarazada ?: Piel, cabello, ojos: 9 signos de embarazo

9 señales que marcan tu embarazo

No son solo las náuseas o el aumento del tamaño de los senos como signos de embarazo. Llevar a un bebé es una experiencia interior que se puede leer en todo el cuerpo. Hiperpigmentación, gingivitis, retención de agua, fragilidad capilar… aquí tienes 9 signos que nunca mienten.

Hormigueo en los senos

  • A menudo es el primer signo de embarazo. Ya se están preparando para amamantar. Con el paso de los meses se tensan, se endurecen, la areola se agranda y se oscurece, a veces con sensación de hormigueo, incluso tirando. Ponte un sostén adecuado y mantén la elasticidad de tu piel con una crema hidratante para que al volver a su tamaño normal, tus senos recuperen su firmeza.

Hiperpigmentación

  • La progesterona y el estrógeno, conocidos como hormonas del embarazo, le están jugando una mala pasada. La máscara del embarazo (las pequeñas manchas marrones en la frente, mejillas, alrededor de la boca) se debe a la estimulación de la producción de melanina por parte del estrógeno. A menudo aparece entre el cuarto y el sexto mes y desaparece gradualmente después del nacimiento (o no).
  • La mejor forma de evitarlo es protegerse de la luz. En verano, aplicar una pantalla total, en invierno una base anti-radicales libres. La línea marrón vertical que marca tu vientre desde el pubis hasta el ombligo, a veces hasta el pecho, disminuirá después del parto para desaparecer más o menos rápidamente según tu tipo de piel.

Gingivitis

  • La gingivitis afecta al 80% de las mujeres embarazadas. Tus encías se inflaman y sangran al menor contacto: esta fragilidad de los vasos sanguíneos es temporal. Concierta una cita con el dentista y cepíllate bien los dientes, ya que la placa dental aumenta la inflamación de las encías.

Hiperproducción de queratina y sebo

  • Las uñas y el cabello crecen más rápido durante el embarazo. Son los estrógenos los que aceleran estas secreciones de queratina y sebo. El primero se refiere especialmente a las uñas, el segundo al cabello (la progesterona contrarresta los planes de la testosterona, responsable de la caída del cabello).
  • Tu vellosidad también se beneficia de este baño hormonal. Es posible que vea aparecer una fina pelusa sobre sus labios o en sus brazos. Todo volverá a la normalidad cuando la testosterona reanude su actividad.
  • Si su cabello conserva su volumen hasta el final de su embarazo, sus uñas se vuelven quebradizas. Para evitar que se rompan o se partan, considere la posibilidad de endurecer el barniz o las cápsulas nutricionales (seguras para su bebé).

Retención de agua en la córnea.

  • La retención de líquidos, debido a la sobreproducción de progesterona, provoca hinchazón en los tobillos, las manos y, a veces, la cara. la única solución para mejorar el drenaje de los tejidos es beber mucha agua.
  • Esta retención de agua en la córnea cambia el radio de esta última. ¡Tus ojos se ven nublados! Al comienzo del embarazo, puede aparecer un astigmatismo mínimo (distorsión de la imagen) y, en el tercer trimestre, una pequeña miopía (visión lejana menos clara). Si ya tiene miopía, es posible que empeore. Por otro lado, las personas con hipermetropía (mala visión de cerca) pueden estar mejor. A veces, el cristalino pierde un poco de su capacidad de acomodación y algunos pueden volverse hipermétropes. Estos problemas desaparecen aproximadamente dos meses después del parto, más si está amamantando.

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