¿Es normal la falta de apetito durante el embarazo?

La falta de apetito en el embarazo es normal?

La falta de apetito en el embarazo es una queja relativamente común de las mujeres que trae consigo una gran preocupación por la correcta nutrición del bebé. ¿Es normal la falta de apetito durante el embarazo? ¿Quiere decir que hay un problema? ¿Por qué disminuyó mi apetito? Aprenda todas las respuestas en este artículo.

¿Es normal la falta de apetito durante el embarazo?

Sí. La falta de apetito es un síntoma normal durante el embarazo, especialmente durante los primeros meses. Aunque muchas mujeres son conscientes de que el aumento del apetito es más común y por eso están preocupadas, lo cierto es que ambas afecciones son manifestaciones normales.

¿Por qué a la mujer embarazada le falta el apetito?

Hay varias razones para la falta de apetito durante el embarazo, que generalmente están interconectadas:

una enfermedad

Las náuseas son uno de los síntomas más comunes del embarazo y uno de los que más afectan el apetito de la madre. Las náuseas en sí o el miedo a enfermarse hacen que muchas mujeres embarazadas reduzcan la ingesta de alimentos.

b) Hormonas

Los niveles elevados de hormonas (como la progesterona) en el cuerpo de la madre son una causa común de falta de apetito, no solo porque contribuye al estado emocional de la madre, sino también porque interfiere con el proceso de digestión.

c) Cambios gastrointestinales

El aumento de los niveles hormonales, la toma de suplementos y el crecimiento del bebé y del útero provocan alteraciones gastrointestinales como estreñimiento, acidez y saciedad precoz. Estos cambios conducen, en la mayoría de los casos, a la falta de apetito (consulte Problemas digestivos durante el embarazo).

d) Impacto psicológico

El estrés y la ansiedad a menudo se citan como razones de la falta de apetito durante el embarazo, ya sea que la persona esté embarazada o no. Entonces, si pensamos en todo el impacto psicológico que implica un embarazo, es comprensible que muchas mujeres experimenten falta de apetito durante esta fase.

¿La disminución del apetito de la madre afecta al bebé?

No al principio. La falta de apetito es una manifestación más frecuente en el primer trimestre del embarazo (en gran parte debido a las náuseas) y, a partir del segundo, el apetito tiende a volver a la normalidad (ver Cómo combatir las enfermedades y la falta de apetito durante el embarazo ).

Durante el 1er trimestre, el estado nutricional de la mujer antes del embarazo es el que tiene mayor impacto en el desarrollo del bebé (por ello no se recomienda un aumento de peso de la madre o una ingesta diferente de alimentos).

Concluyendo

Como regla general, la falta de apetito durante el embarazo no tendrá un impacto importante en la nutrición del bebé, ¡sin embargo, esto no significa que la madre pueda dejar de comer!

A partir de entonces, si la falta de apetito persiste durante el segundo y tercer trimestre, debe haber un cuidado especial. Por eso es importante que hable con su médico para evaluar el crecimiento de su bebé y la necesidad de suplementación.

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