¡Estoy agotado! ¿Es normal que mi recién nacido se despierte cada 2 a 4 horas?

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Se siente como si acabara de quedarse dormido cuando escucha a su bebé llorar, por tercera vez esa noche. “¿Cómo voy a superar esto? No puedo seguir así para siempre. ¿Le pasa algo a mi bebé? ¿Por qué se despierta tanto? «

Todas las nuevas mamás tienen estas preguntas cuando se levantan por lo que parece ser la centésima vez en una noche para alimentar a su bebé. Esto es normal, mamá, ¡y no durará para siempre!

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Su bebé recién nacido necesita alimentarse cada 2 horas a medida que su leche pasa durante los primeros días después del nacimiento, después de eso, las tomas pasarán a aproximadamente cada 3 horas.

¿Debo despertar a mi bebé para que se alimente durante la noche?

Durante las dos primeras semanas, su bebé recuperará su peso al nacer (los bebés generalmente pierden un poco de peso después del nacimiento, pero eso es completamente normal). Por lo general, despertamos al bebé durante la noche para alimentarlo y ayudarlo a recuperar ese peso. Una vez que haya pasado la leche y el bebé esté aumentando de peso, puede dejarlo dormir hasta que se despierte para alimentarse solo, pero aún así debe despertarlo cada 3 horas para amamantar durante el día.

Las tomas nocturnas se pueden extender a cada 4 horas durante las primeras 1 a 2 semanas.

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Consejos para hacer que el bebé duerma más entre comidas por la noche:

  • Asegúrese de que su bebé esté bien alimentado y no tenga hambre.
  • Compruebe que su pañal esté limpio y seco antes de dejarlo.
  • Asegúrate de que esté sin aliento.
  • Envolver a su bebé evitará que se despierte con las manos durante la noche.
  • Tu pequeño debe estar tibio pero no demasiado caliente cuando duerma.
  • Una habitación oscura la ayudará a dormir mejor.
  • El ruido de fondo o el ruido blanco a menudo ayudan a mantener a los bebés dormidos durante períodos más prolongados.

Pippa Hime

Pippa es Enfermera Profesional Registrada y capacitada como Partera Registrada en el Hospital Chris Hani Baragwanth. Tiene una amplia experiencia en todo lo relacionado con el bebé y tiene un interés especial en preparar a las parejas para el emocionante viaje de la paternidad, así como en apoyarlas en las semanas posteriores al nacimiento. Ella y su esposo Richard son los orgullosos padres de Becca de 6 años y Tom de 4. Pippa tiene un servicio clínico privado integral que incluye clases de educación sobre el parto, una clínica para bebés sanos que incluye inmunización, así como apoyo posnatal y de lactancia. Con más de 5 años dirigiendo una clínica privada y criando a 2 hijos, Pippa viene con una gran cantidad de conocimientos y experiencia de primera mano sobre la paternidad. Más información sobre Pippa Hime

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