Hola, papás, también necesitan dar un paso al frente por la noche

Father tucking son (8-10) in bed

Padre arropa a su hijo (8-10) en la cama
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Escuché a un nuevo papá hablar sobre la vida con su recién nacido. Es padre primerizo y la felicidad de su dulce bebé todavía lo marea. Disfruté mucho viéndolo desmayarse, pero rápidamente se sintió frustrado cuando le pregunté sobre el sueño. Su mayor queja fue con los fuertes gruñidos de su recién nacido mientras come porque lo mantiene despierto por la noche. Pero no era él quien la alimentaba; su esposa estaba amamantando a su hijo junto a él mientras él se tapaba la cabeza con la almohada. “Oh, amigo. Hagamos esto mejor ahora mismo ”, le dije. Me miró con asombro y esperanza, como si yo tuviera el secreto para una buena noche de sueño mientras también tenía el título de padre. «Necesitas intensificar tu juego nocturno y ayudar a tu esposa». Eso no es lo que quería escuchar.

Yo era la que estaba en la relación con los pezones inútiles cuando se trataba de amamantar a mis hijos, así que tengo la idea de sentirme un poco indefensa y tampoco responsable de las tomas nocturnas. Habría sido fácil afirmar que no era de utilidad para mi entonces pareja, darme la vuelta y volver a dormir. Sería una mentira decir que nunca hice eso. Pero reconocí que era un movimiento de mierda y aprendí lo importante que es ser un compañero solidario durante la noche tanto como durante el día, porque incluso si no era yo quien amamantaba, seguía siendo un padre y mi madre. las responsabilidades no desaparecieron solo porque estaba cansado.

Uno de los primeros argumentos que escucho de los papás que trabajan fuera de casa es que se sienten con derecho a dormir más que sus esposas o parejas que se quedan en casa. Esas creencias de mierda tienen que desaparecer. El sueño es vital para todas las personas y no debe distribuirse sobre la base del pensamiento patriarcal. Ser el sostén de la familia no es más importante que ser un padre que se queda en casa. Y uno no puede existir sin el otro; ganar dinero no puede suceder sin un cuidado infantil gratuito o asequible. Así que agradézcale a su pareja por permitirle tener una vida fuera de su hogar mientras desarrolla una carrera y potencial de ingresos.

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Como padre que se ha quedado en casa con sus hijos y ha trabajado fuera de casa, el trabajo más difícil para mí era estar con mis hijos todo el día. Estaba exhausto, conmovido e incluso resentido a veces. Si su pareja o esposa también es padre de SAH y la persona principal que se ocupa de la crianza nocturna, entonces debe encontrar una manera de disculparse y hacer algunos cambios rápidamente porque ella se agotará, cerrará y / o apuñalará. mientras duermes. Y no se atreva a pedir que se satisfaga ninguna de sus “necesidades”, porque ese barco zarpó en el momento en que se volcó y se quejó de que su hijo era un comedor ruidoso. Sus pezones irritados ya lo saben.

Además, no todas las mamás tienen la capacidad o el deseo de quedarse en casa. Si ambos padres son padres que trabajan a tiempo completo, ¿por qué sigue existiendo la expectativa de que sea el trabajo de mamá levantarse por la noche? ¿En serio, porque? Superense, papás, y háganlo mejor.

Definitivamente hubo noches en las que mi expareja no quería ni esperaba ayuda. Nuestro primer bebé dormía bien y la alimentación nocturna era bastante simple, por lo que a veces mi ex pensaba que era más eficiente ir a la habitación de nuestra hija, amamantarla y luego volver a acostarla. Sin embargo, siempre estuvo de acuerdo en que estaba disponible para ayudar. Antes de irme a dormir cada noche, esperaba que ella o nuestra hija me despertaran y esperaba ayudar. Si bien no fui yo quien alimentó a nuestro bebé durante los primeros seis meses, cambié los pañales, lo tranquilicé y lo mecí para que se durmiera. O le di a mi ex un vaso de agua y llevé botellas de leche extraída al refrigerador. Y cuando mi hija comenzó a tomar fórmula, dividíamos el horario de alimentación nocturna. Antes de dormir cada noche, hicimos un plan que determinaba quién se levantaría primero, y luego alternaría turnos cuando nuestra hija se despertara.

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Todavía hubo muchas quejas y palabras no tan agradables que se dijeron entre nosotros, especialmente cuando agregamos gemelos a la mezcla, por lo que agregamos una regla de que cualquier cosa que se dijera entre la medianoche y las 6:00 a.m. no contaba como punible. Y a pesar de que fui útil y hice todo lo posible para compartir la carga por igual, mi ex terminó durmiendo menos y tuvo que lidiar con niños pegados a sus pechos durante una parte de la noche. Sin embargo, agradeció la ayuda y se sintió apoyada.

También dividimos la rutina de la hora de dormir. Cuando solo teníamos un hijo, alternábamos quién la prepararía para ir a la cama y quién luego le leería cuentos y la haría dormir. Con tres hijos esa rotación continuó, pero alternábamos quién tendría el singleton y quién tendría los gemelos. La división del trabajo de los padres debe ser igual desde el principio, específicamente en las relaciones heteronormativas. De lo contrario, se crea un patrón realmente asqueroso donde papá duerme, mamá no, y los niños solo van a ver a mamá en medio de la noche porque ese es el que siempre está ahí. Mamá sigue sin dormir mientras se siente más frustrada, enojada y potencialmente enferma mental y físicamente.

No existe una regla de «solo mamás» para cuidar a los niños por la noche. Los papás necesitan arreglar sus cosas y hacerse cargo de las rutinas a la hora de acostarse, las alimentaciones, los malos sueños y, por el amor de todo lo bueno, si su hijo está enfermo por la noche, levántese de la cama y comience a lavar la ropa. Si eres papá y ya estás haciendo esto, gracias por romper el ciclo de los derechos. Si no está haciendo nada o muy poco de esta crianza nocturna, ahora es el momento de dar un paso al frente … porque su pareja se merece mucho más.

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