La fatiga de decisiones me está llevando a un agotamiento importante

Businesswoman stands before choosing

La empresaria se encuentra antes de elegir
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Me enorgullezco de ser un padre conectivo, uno que está en sintonía con las necesidades de sus hijos y trabaja duro para satisfacerlas. Pero la pandemia de coronavirus ha cobrado su precio. Hemos estado aprendiendo y trabajando desde casa desde marzo, sin un final a la vista. Estoy agotado.

No se trata solo de romper las discusiones entre hermanos, pelear con mi esposo, tratar de hacer ejercicio mientras trabajo y preparar toneladas de comida, lo que ha afectado mi paciencia. La fatiga de la decisión se ha convertido en la parte más difícil de este trabajo de refugio en casa.

No puedo pasar cinco minutos sin que me pidan que elija. Pueden ser los niños preguntando qué tenemos de bocadillo o yo tratando de decidir entre solucionar problemas de Wi-Fi o contestar una llamada telefónica esperada. Justo cuando estoy a punto de tomar una decisión, otra persona interviene, necesitando que yo tome una decisión después de la decisión. Sí, es un ciclo sin fin.

La toma de decisiones es implacable, casi como la rabieta de un niño. Solo puede silenciar el ruido durante un tiempo antes de tener que hacer algo. Dará la vuelta a la tapa, se alejará o tratará de intervenir (sin éxito). Una vez que termina una rabieta, comienza la siguiente.

Al principio, estar en casa era como unas vacaciones en casa. Sí, todavía teníamos que trabajar y asistir a la escuela, pero las expectativas se redujeron. Tuvimos más tiempo. Dormimos un poco, comimos y tentemos juntos y tuvimos recreo al aire libre. El clima se calentó y nuestro estado de ánimo mejoró. También creíamos, como muchos, que el virus duraría poco. Seguramente, habría un tratamiento rápido y fácil y el clima primaveral se llevaría mágicamente el virus, convirtiéndolo en un recuerdo lejano para el verano.

Sin embargo, a medida que pasaban los días, luego las semanas, luego los meses, la realidad se imponía. No hubo nada rápido y fácil en la pandemia, y todavía no lo hay. Todos los días, mi familia depende de mí para decidir cuál es nuestro plan de comidas para la semana, el horario diario, la división de tareas y mucho más. ¿Quién se ducha primero esta noche? ¿Cómo coordinamos las prácticas de instrumentos musicales (una de las cuales es la batería) con las llamadas telefónicas del trabajo de papá y mis sesiones de escritura? En el aprendizaje remoto, salto de un niño a otro, resolviendo problemas, aceptando solicitudes y tratando de no perder la mente que siempre me ama.

No me malinterpretes. Estoy muy agradecido de vivir en un hogar seguro donde podemos estar juntos. Tenemos espacio para jugar, trabajar y aprender. Sin embargo, toda la unión me ha presionado aún más para ser el decisor de todo para mi familia. Estoy completamente exhausto y no creo que un solo día de autocuidado o una siesta por la tarde puedan arreglar la fatiga de casi un año de decisiones.

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Por un lado, no quiero quedarme en la oscuridad. Soy una persona tipo A, y sí, puedo ser el fanático del control estereotipado. Me gusta saber qué va a pasar y soy bueno organizándome. Pero incluso con mi conjunto de habilidades, como crear tablas de tareas y coordinar quién-hace-qué-cuándo, mi cerebro y mi cuerpo están cansados ​​de que me hagan una pregunta más.

Estas no son decisiones de vida o muerte. Más bien, se trata de miles y miles de pequeñas opciones que se acumulan, algunas de las cuales afectan el resultado de la siguiente. A menudo, tomo varias decisiones a la vez.

Mi esposo y yo diferimos en que tiendo a tomar decisiones rápidas, mientras que él es mucho más reflexivo y detallado. Esto significa que los niños saben que deben acudir a mí si quieren una respuesta definitiva y rápida. Lo sabía al casarme con mi esposo y, en algunos casos, sus decisiones deliberadas son mejores que las que tomé rápidamente. Cuando se trata de planificación a más largo plazo, mi esposo sabe cómo tomar la decisión correcta.

Lo lamentable es que las decisiones cotidianas, los detalles del aprendizaje a distancia, el mantenimiento de la casa en orden y la paternidad, recaen sobre mí. Algunos de estos me enorgullecen y estoy agradecido. Últimamente, sin embargo, me he sentido resentido por el hecho de que me pidan que resuelva otro problema.

Sé que algunos están leyendo esto y pensando, pasar alguna responsabilidad a otros. Créame, mis hijos hacen muchas cosas por su cuenta. No estoy criando niños indefensos y con derecho. Soy un ex profesor universitario y he visto el resultado de padres que hacen todo por sus hijos. No es bonito, amigos.

También sé que algunos de ustedes están pensando que debería practicar un poco de cuidado personal. Créame, lo hago. He tomado largos baños nocturnos durante meses. Duermo hasta tarde los fines de semana. Leo y disfruto de Netflix. Sin embargo, la realidad es que la mayoría de los días, durante la mayor parte de las horas de vigilia, estoy encendido. Si eres padre, también lo eres.

El ajetreo y el bullicio del día desgastan a cualquier padre. Estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo, en medio de una situación en la que ninguno de nosotros pensó que estaríamos. ¿Recuerdan cuando dijimos que 2020 sería nuestro mejor año? La broma es nuestra.

Hoy, mis hijos se me acercaron, cada uno pidiendo un refrigerio diferente a la misma hora exacta, cuarenta y cinco minutos después del almuerzo. Por un segundo, me quedé allí parado, mis oídos zumbando mientras me acosaban como abejas. Luego les dije que no. No simplemente no. Más tarde, un niño me preguntó si podían tener su tiempo de tecnología temprano. Esto hizo que dos niños más comenzaran a suplicarme también. Una vez más, dije, no. Rara vez cedo a cualquier tipo de súplica y lloriqueo. Pero ha habido algunas ocasiones durante esta pandemia en las que me sentí tan abrumado por sus demandas que dije que no acepto ninguna solicitud. No soy un maldito DJ en la recepción de una boda.

También hubo ocasiones en las que me cerré por completo, llamé a mi esposo y lo abandoné en medio de un día de trabajo y escuela para poder esconderme en mi habitación. Solo necesito cinco segundos de que alguien no me pida que tome una decisión, sin importar cuán simple o pequeña sea esa solicitud.

Esta pandemia ha sacado lo mejor y lo peor de cada uno de nosotros, y ciertamente ha sido una temporada en la que se puede aprender. Aprendí a crear más límites, mientras también aprendí a dejar ir lo que realmente no importa. Sin embargo, a pesar de todo el cuidado personal, el apoyo de mi pareja y los niños que en general se portan bien y son respetuosos, estoy más que cansado de tomar decisiones.

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