La microdosis fue un cambio de juego para mi dolor y ansiedad crónicos

Liquid drop falling into test tubes

Gota de líquido cayendo en tubos de ensayo
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Nunca he sido alguien a quien le guste sentirse confuso o fuera de control. Probablemente puedas rastrear eso hasta que soy un fanático del control, pero aunque ciertamente he hecho una buena parte de las fiestas y de tomar malas decisiones, prefiero vivir mi vida sobria y lúcida.

Entonces, durante años, cuando los médicos me recetaron opioides y narcóticos para tratar el dolor crónico que tenía debido a la endometriosis, los guardé en la parte posterior de mi gabinete y los cogí con la menor frecuencia posible. Si podía soportar el dolor en lugar de doblarme, esa era la elección que tomaba siempre.

Esto se hizo aún más cierto cuando nació mi hija. Como madre soltera por elección, no sentía que tuviera la opción de quedarme al margen. Tenía que permanecer alerta y consciente para asegurarme de que mi hija estuviera segura y atendida.

Eso significó muchos días eligiendo sentir dolor.

Hace unos años, fui a visitar a un amigo en Seattle mientras estaba en el apogeo de uno de mis episodios de dolor. La marihuana era legal allí y ella me recogió en el aeropuerto con algunos comestibles en la mano.

“No lo sé,” dije. «Nunca me ha gustado estar drogado». Había probado la marihuana unas cuantas veces con amigos a lo largo de los años, pero nunca la había disfrutado; solo aumentaba mi ansiedad social y mis tendencias antisociales, haciéndome querer esconderme en una habitación en lugar de socializar con otros.

«No te vas a drogar», dijo. «Quiero que intente tomar pequeñas cantidades y ver si eso ayuda».

Esa fue mi primera introducción a las microdosis.

Si tuviera que explicarlo en los términos más simples posibles, la microdosis implica tomar un medicamento en una dosis mucho más baja de la que normalmente se requiere para sentir un efecto, repitiendo esa dosis continuamente a lo largo del día.

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La gente lo hace con marihuana y LSD y varias otras sustancias.

Por lo general, el objetivo es lograr los beneficios terapéuticos de esa droga sin el efecto que altera la mente.

Para mí funcionó.

La microdosis no solo alivió mi dolor, sino que comencé a darme cuenta de que cuando estaba microdosificando, la ansiedad con la que había estado lidiando toda mi vida también se alivió.

No fue un borrado completo del dolor y la ansiedad a los que estaba acostumbrado, pero fue una nivelación que me permitió funcionar normalmente, haciéndome sentir como una versión más completa de mí mismo.

Hablo de esto bastante abiertamente e incluso he hecho apariciones en televisión nacional en el Tamron Hall Show y GMA discutiendo cómo aprendí a adoptar la microdosis como parte de mi plan terapéutico. Como resultado, recibo muchos correos electrónicos y preguntas sobre por dónde empezar de aquellos interesados ​​en probar por sí mismos.

La buena noticia es que cada día más estados legalizan la marihuana. Y con eso vienen cada vez más opciones para cualquiera que esté interesado en probar las microdosis.

Mi consejo es siempre el siguiente: visite su dispensario local (estos tienden a aparecer en todas partes en los estados legales) y hable con los clientes sobre sus necesidades. Por lo general, tienen un gran conocimiento y les encanta educar a los novatos sobre las maravillas de la marihuana.

Yo personalmente prefiero los comestibles a fumar. Esto se debe tanto a que realmente no disfruto fumar (me quema los pulmones y sería imposible esconderlo de mi hija) como a que la microdosis depende de ser muy calculada con la dosis, algo que es mucho más fácil de hacer con los comestibles que con un porro o bong.

Mi producto favorito son estas mentas hechas por Lady Grey Medibles. Vienen en dosis bajas: tres mentas equivalen a 5 mg, que es donde la mayoría de las personas comienzan cuando intentan alcanzar un efecto (para muchos usuarios habituales, 10 a 15 mg es más parecido). Al tener una opción que ya viene con una dosis pequeña, puedo tomar fácilmente 1 cada hora o 2 y nunca sentir un subidón, solo un lento adormecimiento del dolor o la ansiedad que estoy experimentando.

Todavía puedo jugar con mi hija, cocinar la cena e incluso trabajar en esta dosis baja.

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Para que conste, no conduzco, solo porque hay muchos factores diferentes que pueden afectar la forma en que te golpea una dosis (para incluir lo que comiste ese día) y no estoy dispuesto a correr el riesgo detrás del volante cuando me doy cuenta de que estoy más alto de lo que pretendía estar.

De lo contrario, puedo vivir mi vida con total normalidad los días que necesito una microdosis. La mayoría de las personas que me hablan nunca sabrían la diferencia entre un día de microdosis y un día sin marihuana.

Tenga en cuenta que los productos de THC no pueden cruzar las fronteras estatales, por lo que, a menos que viva en Alaska, los productos disponibles para usted serán diferentes a los que yo uso. Pero esos serviciales amigos pueden ayudarlo a encontrar algo similar para usted.

En cuanto a la dosificación, es diferente para todos. Mi mejor consejo es comenzar con dosis bajas y lentas, 1 mg a la vez, si puede encontrar productos con una dosis tan baja (si no, elija gomitas o algo similar que pueda cortar en dosis más pequeñas). Tome otra dosis cada una o dos horas hasta que sienta una diferencia. Con el tiempo, se convertirá en un experto en lo que necesita para diferentes tipos de dolor y ansiedad.

¿Para mi? Me tomó unos tres meses de experimentar antes de que realmente sintiera que lo había descubierto. Definitivamente hubo momentos en los que tuve una sobredosis y otros en que tomé una dosis insuficiente, pero así es como se aprende.

El único otro consejo que me gusta dar a las personas es que tengan cuidado con el lugar donde guardan su alijo si tienen niños en casa. Si bien los comestibles se colocan en recipientes a prueba de niños, todos sabemos lo capaces que son los niños cuando se proponen algo. Afortunadamente, mi hija tiene la edad suficiente para saber que la bolsa que guardo en el congelador con la “medicina de mamá” está prohibida. Pero si sus hijos aún no están allí, es posible que desee considerar cerrar la hierba con llave para mantenerla fuera de su alcance.

De lo contrario, está listo para comenzar, pruébelo y vea si la microdosificación funciona para usted.

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