Lamento que mi aborto espontáneo te haga sentir incómodo

Lamento que mi aborto espontáneo te haga sentir incómodo

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Scary Mommy y Ponomariova_Maria / Getty

Espere tres meses para anunciar su embarazo, porque podría fallar, y Dios no lo quiera tiene que compartir la noticia de su pérdida.

Sueño con el día en que podamos reconocer los embarazos cuando ocurran, anunciarlos de inmediato y compartir el viaje y la alegría con todos. Haga que las comunidades de nuestros amigos y familiares nos apoyen y ayuden a recoger las piezas si ese viaje de repente da un giro. En cambio, tengo mi foto de anuncio bellamente editada guardada en el carrete de mi cámara: nunca compartida. No puedo borrarlo, pero una punzada de dolor cada vez que lo paso.

La mayoría de las personas “no saben qué decir” a alguien que ha compartido la noticia de una pérdida de embarazo. ¿Sabes por qué? Porque no hablamos de eso lo suficiente. Aunque se han logrado avances, las mujeres todavía sienten que tienen que esconderse y sufrir solas.

Dicho esto, muchos no di lo correcto. Muchas personas, incluida la gran mayoría de los profesionales de la salud (hablo por experiencia), dicen muy, muy cosas malas para las mujeres que sufren la pérdida de su hijo por nacer. Pero los que sufren simplemente lo toman. No se molestan en corregirlo. Disculpamos los comentarios. “Simplemente no saben qué decir”, decimos.

Por ejemplo, no está bien decir …

«Pasa todo el tiempo…»

Qué increíblemente absurdo. Si alguien acaba de compartir la noticia de la pérdida de un familiar, amigo o ser querido, Nunca responda con «sucede todo el tiempo». Ese es un descuido ridículo de la gravedad de la pérdida y el intenso dolor que está sufriendo una madre.

«Espero que estés bien» o «¿Cómo estás?»

¡Si! ¡Simplemente genial! Las cosas están bastante bien, gracias por preguntar. Ven. En. Si tu hacer Haga esta pregunta, esté listo y dispuesto a aceptar una respuesta real. No me atreví a dar la típica respuesta de «Estoy bien …» y mantener las sutilezas. No era «bueno» y no quería pasar por alto el intenso dolor y el dolor de mi pérdida. Esa pequeña alma merece mi verdad, la verdad sobre cuánto se los quería y cuán profundo me ha herido la pérdida de conocerlos.

«Sé que debe ser difícil …»

Si tu hizo Sabe (y no le deseo a nadie el dolor y la tortura del aborto espontáneo), no haría la afirmación general: debe ser difícil. Debe ¿Se duro? «Difícil» no comienza a abordar la gama de emociones y etapas del duelo. «Debe» sugiere que tiene el potencial de no serlo.

«Vas a tener otro …»

Lamento que mi aborto espontáneo te haga sentir incómodoMotortion / Getty

Piense por un momento. Esto es el equivalente a que alguien pierda a un hermano y diga: «Bueno, tu hermana se va a casar y pronto tendrás un cuñado …» No niegues la conexión, relación, vínculo o importancia únicos que esa pequeña alma por nacer instantáneamente tenido con su mami.

«Al menos era temprano»

Esto sugiere que tiene una pequeña pista sobre la profundidad de las emociones y la conexión que tiene una madre con su hijo por nacer. No importa cuán temprano o tardío del embarazo, la pérdida de un hijo es la pérdida de un hijo y la pérdida de todas las esperanzas y sueños que conlleva saber que está embarazada. Imagínese decirle a alguien cuyo abuelo anciano falleció, «Al menos tuvo una buena vida», eso es negar el dolor y el vacío creado por su fallecimiento. Como si de alguna manera estuviera bien que tu bebé falleciera porque no estuviste embarazada tanto tiempo (o porque los abuelos vivieron lo suficiente). ¿Consíguelo?

«Ya tienes dos hijos maravillosos …»

¿Es así de simple? ¿Podemos simplemente reemplazar una vida por otra? Si pierdes a una hermana, al menos te quedará otra. Si pierdes a una tía, al menos las otras dos siguen pateando… ¡¿Qué ?! Mire, no estoy tratando de darle un puñetazo en el cuello a toda persona que está haciendo todo lo posible para tratar de consolar a alguien que está en duelo por el feto que han perdido; sin embargo, es una tontería suponer que cualquier número de miembros de la familia o seres queridos compensa de alguna manera la pérdida de ese angelito.

No estoy escribiendo nada de esto para hacer sentir mal a los demás. He sido culpable de no decir lo correcto con las más sinceras intenciones del corazón. Pero si no hablamos de eso, ¿cómo sabrá alguien qué decir? También reconozco que cada mujer experimenta y procesa la pérdida de diferentes maneras, y que lo que estoy compartiendo hoy puede que no le suene a alguien más que esté navegando por su propio viaje de pérdida del embarazo.

Y qué hacer ¿tu dices? Algunas cosas que personalmente he encontrado reconfortantes durante este tiempo son sentimientos similares que le transmitiría a alguien que ha experimentado la muerte y pérdida de un ser querido:

1. «Lamento mucho tu pérdida».

2. «Pensando en ti durante este momento difícil».

3. «Les mando todo mi cariño y abrazos».

4. «Manteniéndote a ti y a tu familia en mis oraciones».

5. «No estoy seguro de lo que puedo hacer, pero si hay algo que necesita, estoy aquí».

6. “Gracias por compartir. Eres tan valiente.»

En nuestros días, ¡incluso enviar un simple emoji de corazón es suficiente! Mi mejor amigo me llamó inmediatamente después de que le conté la noticia y simplemente lloré por teléfono conmigo. Nos sentamos y lloramos hasta que le dije que la amaba y que hablaría con ella otro día.

Lo entiendo, es difícil saber qué decir. Pero al no decir nada, sin darte cuenta, estás permitiendo que esa mamá llore sola. Estar solo. Sentirse solo, aislado, rechazado y / o avergonzado. Llámala, solo llora con ella. Es posible que no quiera hablar, y si no lo hace, ¡no responderá la llamada! Al mismo tiempo, abrumarla con mensajes constantes y controles cuando no ha respondido a los primeros debería ayudarlo a tener una idea de lo que necesita (retroceda un poco, aún no está lista).

También es importante no poner ninguna expectativa en una madre que está de duelo por la pérdida de su hijo. No espere que le devuelvan el mensaje de texto, no espere un agradecimiento o una respuesta, no espere que ella esté afligida el tiempo suficiente y debería «recuperarse a estas alturas …», y definitivamente no espere que ella sea exactamente la misma persona que era antes de su pérdida. Lo máximo que puede hacer es hacerle saber que está allí y no rehuirla para proteger su propio ego del riesgo de vergüenza.

Estoy marcado por los amigos y familiares que me han abandonado por arriesgarse a su propia incomodidad, arriesgarse a decir algo incorrecto o simplemente ni siquiera comenzar a comprender la profundidad de las cicatrices que puede dejar un aborto espontáneo. Si el dolor emocional no es lo suficientemente severo, una madre tiene que soportar los dolores físicos prolongados y los cambios que lo acompañan, recordando constantemente las esperanzas y los sueños que se desvanecieron junto con ese pequeño latido del corazón.

He comenzado a abrir conversaciones y dialogar sobre esto con mi médico de familia, quien va a abordar este tema con sus contactos en la junta y administración del hospital local. Es hora de discutir y equipar / educar mejor a los médicos, enfermeras y personal del hospital sobre cómo se trata y se discute el aborto espontáneo.

Sí, las estadísticas de aborto espontáneo son altas. Sí, lo ven todo el tiempo. No, no está bien sugerir que debido a la mera frecuencia, una madre debería sentir menos dolor, pena y vacío por su pérdida. Sentado en la sala de emergencias, sintiendo físicamente la pérdida de mi hijo y que me digan: “Oh, está bien. Esto sucede todo el tiempo ”, envía escalofríos por mi columna vertebral y ha marcado mi corazón para siempre.

Tuve que llamar y reservar mi última ecografía para asegurarme de que mi bebé se había “ido por completo”. Comencé la llamada telefónica con: «Sufrí un aborto espontáneo la semana pasada, necesito reservar mi ultrasonido de seguimiento». Solo para encontrarse con, “miércoles, jueves y viernes están completamente reservados. Tengo 10:00 o 10:30 el martes «.

¿Por qué tenemos una incapacidad general para empatizar con el aborto espontáneo y la pérdida del embarazo? ¿»Lo siento» es demasiado para decir?

A todas las mamás que han sufrido un aborto espontáneo, ya sea a oscuras o compartido con otras: te veo. Eres fuerte y hermosa, y ese angelito tiene mucha suerte de haber sentido tu amor desde adentro. Esa pequeña alma se sintió completa con el consuelo y la intensidad de tu amor y es una bendición tener ese amor por la eternidad.

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