Las historias para empacar mejoran las condiciones del sueño en pediatría, dice un estudio

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Los resultados preliminares, en una pequeña muestra de padres / cuidadores, indican que los niños hospitalizados, a los que se les han leído cuentos para dormir, se sienten felices (46,7%) o muy felices (40%) después de cada sesión de lectura.

Además, en los días en que los niños escuchaban historias, eran menos resistentes a irse a dormir, en comparación con los días en que no se leía la historia y lo que pasaba en casa.

Todos los padres y cuidadores encuestados en este análisis consideraron beneficiosas estas acciones, manifestando que fueron útiles (33,3%) o muy útiles (66,7%) para afrontar la hospitalización. Las principales razones mencionadas fueron: el momento de contar historias calma a los niños (26,7%) y acerca a las familias a las rutinas que suelen tener en casa (13,3%).

El estudio, presentado en el World Sleep Congress, que se prolongará hasta el 25 de septiembre en Vancouver (Canadá), analizó el trabajo realizado por el equipo de voluntarios de la Associação Vitória Vitória, un proyecto de promoción del sueño que todos los días (entre las 8 pm y 10 pm) lee historias para pacientes pediátricos (desde el nacimiento hasta los 21 años)

La psicóloga y especialista en sueño, Teresa Rebelo Pinto, que coordinó este estudio, recuerda que “la promoción de conductas de sueño saludables es importante en todos los contextos, asumiendo especial relevancia en el contexto hospitalario, ya que la mala calidad del sueño puede interferir regulación del sistema inmunológico y consecuente recuperación ”. El estudio también pretende evaluar el impacto en el cambio de actitudes hacia el sueño dentro del hospital, recordando a todos los empleados la importancia de reducir el nivel de luz y ruido durante la noche. “Cuando les preguntamos a los voluntarios cómo habían dormido la noche en que iban a contar historias, nos dimos cuenta de que aunque el 59,5% se acostaba más tarde de lo habitual, el 93,2% de los 206 voluntarios que respondieron la encuesta sienten que duermen mejor. Esto refuerza la idea de que el trabajo de la Associação Vitória Vitória tiene un impacto en los niños y familias hospitalizados, en el personal del hospital y en los propios voluntarios ”.

“Cuando comenzamos a contar historias de empacar en el Hospital de Santa Maria, en Lisboa, el proyecto piloto que hicimos inmediatamente nos dio una retroalimentación muy importante sobre el impacto que la Associação Vitória Vitória tendría en el sueño de estos niños”.

Hoy, más de 10.600 horas de voluntariado después, ya hemos leído más de 34 mil historias de empaque, estamos presentes en siete hospitales y tenemos más de 500 voluntarios capacitados como narradores ”, revela Fernanda Freitas, presidenta de Associação Vitória Vitória. “Y no debemos olvidar que al trabajar con equipos de salud, terminamos involucrando a toda la comunidad en la adopción de procedimientos amigables para el sueño”, agrega.

“Como especialista en sueño, pero también como voluntaria en la Associação Vitória Cloud, es un gran privilegio estar presente en el World Sleep Congress, un congreso donde se juntan los principales nombres de la Medicina del Sueño, con un proyecto único en el mundo”, dice Teresa Rebelo Polluelo.

Se presentó un estudio portugués en el Congreso Mundial del Sueño, que se extenderá hasta el 25 de septiembre en Vancouver (Canadá).

Además de Teresa Rebelo Pinto, vinculada al CENC – Centro de Medicina del Sueño, el estudio también incluyó a Rosário Ferreira, del Departamento de Pediatría de la Facultad de Medicina de Lisboa – Centro Académico de Medicina de Lisboa, Clementina Almeida, del Centro ForBabies (Porto) , Cátia Reis, del CENC y el Instituto de Salud Ambiental de la Facultad de Medicina de Lisboa, así como Carolina Maruta, del Centro Católico de Investigación en Psicología, Familia y Bienestar Social de la Facultad de Ciencias Humanas de la Universidad Católica de Lisboa.

Sobre la Asociación Vitória Vitória

Fundada en 2016, desarrolla un voluntariado único en el mundo. Cada noche, los equipos de voluntarios cuentan historias de niños mecedores que se encuentran alejados de su entorno familiar. Su misión es desarrollar y promover materiales, herramientas y habilidades que brinden un ambiente propicio para una noche de sueño reparador con niños hospitalizados o , trabajando en la sociedad civil en un sentido más amplio e integral, de la niñez en general.

La Nube Vitória tiene como objetivo estimular la implicación de los padres, familiares y cuidadores, en el ámbito de la lectura y la narración oral, en diferentes contextos, buscando elevar el nivel de alfabetización de las poblaciones así como fortalecer los lazos familiares y con los cuidadores en general.

+ Info: www.nuvemvitoria.pt

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