Leche a partir de los 12 meses: las mejores opciones

Sopa de abóbora

Leche a partir de los 12 meses: las mejores opciones

¡Su bebé tiene 12 meses y sigue creciendo! Para acompañar este crecimiento surgen nuevas necesidades y con ellas una de las preguntas más frecuentes: ¿Cuáles son las opciones de leche a partir de los 12 meses? Conócelos en este artículo.

La leche materna

Es cierto que la leche materna sigue siendo una opción después de los 12 meses. La Organización Mundial de la Salud sigue aconsejando la lactancia materna después del primer año de vida. Esto debe ir acompañado de una dieta sana, equilibrada y completa. Entonces, si desea continuar amamantando a su hijo, ¡puede y debe continuar haciéndolo!

Leche de transición

Teniendo en cuenta que cada bebé tiene su propio ritmo de desarrollo, aunque hay un hito de 12 meses, su pediatra puede considerar necesario continuar con la leche de transición durante algunos meses más antes de pasar a la leche de crecimiento o al bebé. leche de vaca en la naturaleza.

Leche de crecimiento

Las leches de crecimiento son adecuadas para bebés a partir de los 12 y hasta los 36 meses de edad, y una opción si la madre ya no amamanta y decide no introducir la leche de vaca.

Estas leches generalmente tienen un contenido proteico más adecuado (menor que la leche de vaca), estando enriquecidas en algunas vitaminas (como calcio y vitamina D) y minerales (hierro).

Sin embargo, siempre debes consultar con tu pediatra teniendo en cuenta que algunas marcas disponibles tienen azúcar añadido (además del azúcar natural de la leche), lo cual no es nada deseable.

Leche de vaca

Hasta los 12 meses, la leche de vaca no es una opción para el bebé, teniendo en cuenta que es menos equilibrada para su desarrollo: tiene un alto contenido en proteínas y grasas saturadas, bajo contenido en hierro y existe la posibilidad de provocar algunos problema gastrointestinal (especialmente hemorragia).

A partir de los 12 años puede convertirse en una opción, aunque las recomendaciones internacionales indican que es preferible que solo se introduzca después de los 36 meses (3 años).

Así, esta introducción queda a criterio de los padres, quienes siempre deberán buscar el consejo de su pediatra ante diversas afecciones, como el crecimiento y desarrollo del bebé, su salud / existencia de una determinada patología e incluso aspectos socioeconómicos.

Al elegir la leche de vaca, se debe preferir la leche entera hasta los 2-3 años, con el fin de promover el correcto desarrollo cognitivo, visual y psicomotor.

¿Qué tipo de leche después del destete?

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