los remedios naturales son buenos

Nausées : les remèdes nature ont du bon

Náuseas: los remedios naturales son buenos

Homeopatía, nutrición, fitoterapia … confía en métodos 100% naturales para aliviar tus náuseas. Los remedios ofrecidos son 100% naturales, puedes probarlos con seguridad y luego adoptar el que demuestre ser más efectivo.

Náuseas: las causas

  • Las causas de las náuseas son múltiples: un aumento de la hormona HCG – investigada para diagnosticar el embarazo -, un nivel bajo de azúcar en sangre que promueve las náuseas matutinas, el útero que se hincha un poco todos los días y comprime el tracto digestivo, estrés , fatiga o incluso un cambio en el olfato.
  • Sin ninguna gravedad, varían de una mujer a otra y pueden durar todo el embarazo. Los remedios ofrecidos son 100% naturales, puedes probarlos con seguridad y luego adoptar el que demuestre ser más efectivo.

El reflejo de la homeopatía

Tomar 3 gránulos, 3 veces al día, hasta que aparezcan síntomas de:

  • Sepia officinalis 9 CH: náuseas y vómitos, pero también estreñimiento.
  • Cocculus indicus 9 CH: náuseas que empeoran al ver u oler alimentos.
  • Ipeca 9 CH: náuseas constantes.

El reflejo de la nutrición

Esta bien para mi :

  • Jugo de limón, exprimido solo o en una taza de agua caliente, endulzado con miel. Esta fruta es un regenerador hepático y un antiséptico.
  • Jengibre: confitado, fresco, en infusión o en cápsulas. Esta planta favorece la digestión y tonifica los músculos del sistema digestivo.
  • Algunas semillas de eneldo para masticar. Esta planta es buena para el hígado y la digestión.
  • Alimentos ricos en carbohidratos para compensar las caídas de azúcar en sangre: plátanos, patatas, arroz, pasta, cereales, etc.
  • Nuestras recetas en torno al jengibre

Asesoramiento +

Divida sus comidas y coma alimentos fríos en lugar de calientes para limitar los olores nauseabundos.

Esto no es bueno para mi:

  • Levántate con el estómago vacío: prepara un bizcocho, frutos secos o una barra de cereal cerca de tu cama.
  • Comer demasiado picante irrita los intestinos.
  • Acuéstate justo después de las comidas.
  • Come demasiado rico, demasiado gordo.
  • Beber con las comidas (más bien beber 30 minutos antes, 30 minutos después y durante el día en pequeñas cantidades).

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