Masaje para los calambres del bebé

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El cólico es una afección en la que un bebé sano y bien alimentado tiene períodos inexplicables de llanto intenso y estados de gran agitación durante más de 3 horas al día, durante más de 3 días a la semana y durante más de 3 semanas. Estos episodios de agitación son más frecuentes al final del día. Un masaje para cólicos del bebé puede ayudar, aprenda cómo.

Aunque los calambres son una fase transitoria, pueden tener un gran impacto en los padres debido al llanto agudo y persistente del bebé. Si pueden mantener la calma, el bebé también puede relajarse más rápidamente. Si necesita ayuda, consulte a su pediatra.

La mayoría de los bebés dejan de experimentar cólicos a la edad de 6 meses, momento en el que el sistema digestivo está en pleno funcionamiento.

Masaje para los calambres del bebé

Ventajas del masaje abdominal

Masajear la barriga del bebé ayuda a aliviar el dolor y la incomodidad causados ​​por los calambres como:

  • Estimula el movimiento de las heces en el intestino;
  • Ayuda al funcionamiento del sistema digestivo;
  • Disminuye la distensión abdominal (vientre hinchado);
  • Estimula la producción de endorfinas, lo que provoca una sensación general de bienestar;
  • Reduce la ansiedad y la tensión muscular, calma y relaja al bebé;
  • Fortalece los vínculos entre los padres y su bebé.

El masaje debe realizarse siempre que sea necesario o de dos a tres veces al día, con movimientos lentos y rítmicos, para amoldar y mejorar el bienestar de su bebé. Repite los movimientos varias veces en un mismo masaje.

Cómo hacer el masaje:

  1. Acueste a su bebé boca arriba sobre una superficie cómoda.
  2. Habla con él con calma mientras le explicas lo que estás haciendo y untas aceite de almendras dulces en tus manos ya calientes.
  3. Coloque las palmas de las manos sobre la zona abdominal de su bebé durante unos segundos. El calor ayuda a relajar los intestinos y liberar los gases.
  4. Con las palmas de las manos abiertas, deslícelas, una tras otra, de arriba hacia abajo y de derecha a izquierda.
  5. Sostenga las piernas de su bebé por los tobillos, dóblelas suavemente y, con las rodillas juntas, tóquelas suavemente contra el vientre. Baja las piernas de nuevo para liberar el aire.
  6. Con la mano izquierda, realice un movimiento circular completo (siempre en el sentido de las agujas del reloj, porque esta es la dirección en la que trabaja el sistema digestivo) alrededor del ombligo. Presione ligeramente el área del vientre con la punta de los dedos recta.
  7. Continúe haciendo el movimiento en el sentido de las agujas del reloj, con una mano encima de la otra y haga círculos largos alrededor de la barriga del bebé.

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