Melanoma: al sol, no pierdas de vista tu piel

Melanoma: al sol, no pierdas de vista tu piel

El melanoma ocupa el tercer lugar entre los cánceres más frecuentes que afectan a mujeres menores de 50 años. Se puede presentar como un lunar que aparece repentinamente en la piel, o con cambios en el color y la forma de un lunar ya existente.

protección contra el melanoma

Por esta razón, es importante vigilar su piel y contactar al dermatólogo para un chequeo debajo de los "ojos" del dermatoscopio, un microscopio particular que le permite ver las estructuras profundas de la piel y comprender si estamos frente a un Neo peligroso.

Para saber cómo reconocernos y protegernos del melanoma, pedimos ayuda a doctora Marta Brumana, dermatóloga por Humanitas San Pio X.

¿Por qué se forma el melanoma?

En algunos casos, la acción de los rayos ultravioleta (UV) del sol y las camas de bronceado en las células responsables de la pigmentación de la piel, es decir, melanocitos Puede dar lugar a una mutación en el ADN de algunos genes, cuya función es la multiplicación celular. La alteración de este proceso debido a los rayos UV, por lo tanto, podría estar en el origen del tumor maligno que afecta la piel, manifestándose inicialmente como un lunar. En realidad, el melanoma no es el único cáncer de piel que puede ser causado por una exposición excesiva y desprotegida al sol, pero es importante reconocerlo porque puede ser muy peligroso, incluso entre los jóvenes.

¿Quién arriesga más?

Todos deberíamos exponernos al sol con moderación y con la protección adecuada, porque el daño a la piel de la exposición al sol sin protección no perdona a nadie. Sin embargo, algunas personas tienen un mayor riesgo y, por lo tanto, deben someterse a controles de nieve con mayor frecuencia. En general, aquellos que:

  • Tiene piel clara, cabello y ojos (tipo de piel clara)
  • ha tenido quemaduras solares en la infancia y adolescencia, y tiende a quemarse con el sol
  • tiene casos de melanoma en la familia o personalmente ha tenido cáncer de piel
  • tiene más de 50 nevos (sin incluir angiomas, fibromas o queratosis)
  • está inmunodeprimido (defensas inmunes bajas) por varias razones
  • él usaba camas de bronceado.

Los estudios han demostrado que el uso excesivo y sin protección de las camas solares parece aumentar el riesgo de desarrollar este tumor de piel en un 75%.

El embarazo también es un momento de la vida en el que es importante prestar atención a los lunares: debido a las variaciones hormonales, los lunares pueden aumentar en número y tamaño, y es importante controlar estos cambios porque en caso de aparición de un melanoma, los riesgos de Una mujer embarazada es mayor. Por lo tanto, es importante revisar sus lunares y no olvidar someterse a revisiones y evaluaciones periódicas.

¿Cómo podemos vigilar nuestros lunares?

Es importante hacer una autoevaluación periódica de su piel, revisar bien cada área y obtener ayuda para las más ocultas.

A veces, el melanoma puede aparecer en áreas no expuestas al sol, como los genitales o dentro de los oídos, por lo que la autoevaluación puede ser difícil. Sin embargo, para no bajar la guardia sobre el melanoma, una estrategia para la autoinspección es seguir la "regla ABCDE".

En la práctica, al mirar sus lunares, debe tener en cuenta la Asimetría, Dioses bordes irregular, de Color (múltiples colores en el mismo lunar, o un color diferente de los demás en el), del Dimensión (más de 5 milímetros) y especialmente de laEvolución (El lunar ha cambiado en comparación con el pasado).

¿Qué hacer en caso de duda?

Si un lunar causa alguna duda, es esencial contactar de inmediato al dermatólogo que, gracias al examen con el dermatoscopio, puede tranquilizar la naturaleza del lunar o evaluar la extirpación quirúrgica inmediata. El procedimiento de extracción temprana, de hecho, se considera la mejor terapia en caso de melanoma, y ​​a menudo no hay necesidad de otra terapia, especialmente si el paciente ha notado la naturaleza sospechosa de un lunar a tiempo. Sin embargo, una vez extraído, para estar seguro de la naturaleza tumoral del lunar, es necesario esperar el resultado del examen histológico. El "mapeo de lunares" ofrece una posibilidad adicional, en la cual, con el dermatoscopio conectado a una computadora, el dermatólogo puede memorizar todos los lunares, como en un mapa, para monitorearlos a lo largo del tiempo, comparándolos. Esta es una ventaja especialmente para aquellos que tienen muchos nevos en la piel.

¿Qué me recomiendan para proteger la piel del melanoma?

La atención contra el melanoma nunca se va de vacaciones y no se realiza solo durante las vacaciones, sino que se aplica todos los meses del año, incluso en la ciudad.

  • elegir el protección solar alta adecuado para tu tipo de piel
  • aplicar protección cada 2 horas durante toda la exposición al sol, especialmente en presencia de reflejos como el mar, la arena, la nieve y el hielo, tanto en el mar como en la montaña
  • evitar la exposición al sol en las horas centrales del día
  • usar camisa y sombrero a los ninos
  • usar ropa suelta y fresca de algodón y sombrero
  • evitar las lámparas de bronceado

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