Método Ogino-Knaus o calendario

Método Ogino-Knaus: em que consiste

Conociendo los días fértiles en el que es posible quedar embarazada, o evitar el embarazo, si lo desea, es muy importante para todas las mujeres en edad fértil, ya sea quiero quedar embarazada o al contrario.

Específicamente, en la etapa posparto, muchas mujeres buscan métodos anticonceptivos que sean compatibles con la lactancia. El método Ogino-Knaus es un método compatible con la lactancia materna, ya que es natural y no hormonal.

Si está amamantando a su bebé, no se recomiendan los anticonceptivos hormonales.. El condón, el diafragma, el DIU o la píldora de progestina son algunos de los métodos anticonceptivos que puede utilizar si está amamantando.

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¿Qué es el método Ogino-Knaus?

El método Ogino-Knaus se utiliza como anticonceptivo natural. Consiste en conocer la duración media del ciclo para calcular los días fértiles riesgo de concepción.

Para calcular el diais fértil utilizando el método Ogino-Knaus, es necesario conocer de antemano la duración exacta de los ciclos de la mujer.

Este punto es muy importante, así como el hecho de que las mujeres son regulares en sus ciclos, de lo contrario este método es extremadamente falible.

Una vez estudiados varios ciclos y verificada su regularidad, es necesario prestar atención al día de la última menstruación para que se pueda calcular la fecha de la próxima.

La fecha teórica de la siguiente menstruación. restar 14 días, por lo que el día que resulte de la resta será el día en que la ovulación sea más probable. Por tanto, los días más fértiles serían los días anteriores y posteriores al día de la ovulación.

Sin embargo, como veremos a continuación, la ovulación puede cambiar y no sucederá exactamente en el día esperado.

Por otro lado, debes conocer los síntomas de la ovulación para determinar con mayor precisión si está ovulando o no.

La efectividad anticonceptiva del método del calendario es del 91%. Sin embargo, en realidad, no superará el 75%, ya que es muy difícil aplicar este método a la perfección.

De hecho, como se mencionó anteriormente, la regularidad de los ciclos es un factor fundamental para la efectividad del método. Si los ciclos de la mujer no son regulares (por ejemplo, siempre son 28 o 29 días), se vuelve muy complicado calcular la fecha exacta de ovulación.

Todavía así, e incluso siendo regular, el ciclo de la mujer puede cambiar en cualquier momento debido a una gran variedad de factores, como estrés, dieta, cambios estacionales, etc. En consecuencia, la fecha de la ovulación puede estar adelantada o atrasada, al igual que los días fértiles.

Otro dato a tener en cuenta es que los espermatozoides pueden permanecer vivos dentro de la mujer hasta por tres días esperando el huevo. Si la ovulación ocurre «fuera de tiempo» y quedan espermatozoides vivos, puede ocurrir la concepción.

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Ventajas, desventajas y consejos del método Ogino-Knaus

Entre las ventajas de utilizar un método anticonceptivo que, en principio, tiene una eficacia limitada y que puede fallar fácilmente, está la de Incrementar el conocimiento del funcionamiento del cuerpo femenino.

Se podría decir que corresponde a una mujer conocer bien sus ciclos, su duración y las características de los síntomas de ovulación en su organismo.

En cuanto a las desventajas del método del calendario, podemos tener, en primera línea, el hecho de que no es un anticonceptivo adecuado en caso de tener ciclos irregulares.

El consejo posparto: para utilizar este método hay que esperar a que se regularice el ciclo y luego estudiarlo durante unos meses, para aprender a reconocer los días fértiles.

Después del parto, pueden ocurrir irregularidades en el ciclo. debido al desequilibrio entre estrógenos y progesterona.

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