Métodos naturales para estimular el parto.

Métodos naturais para estimular o parto

¿Estás en las últimas semanas de embarazo, te sientes pesada, cansada y ansiosa por el nacimiento de tu bebé?

Sepa que este sentimiento es compartido por muchas mujeres que buscan métodos naturales para estimular el parto. Vale la pena recordar que, para muchos remedios y estrategias para acelerar el parto, no existe evidencia científica.

Muy importante. Nunca intentes nada para probar ninguno «técnica”Para anticipar el parto si ha tenido alguna complicación durante su embarazo y si aún no ha cumplido las 39 semanas, la edad en la que se considera que el bebé está listo para nacer.

Métodos naturales para estimular el parto.

Sexo

El hecho de que los espermatozoides contengan prostaglandina, que suaviza el cuello uterino y el orgasmo provoca la liberación de oxitocina, una hormona que estimula las contracciones, tener relaciones sexuales con frecuencia en las últimas semanas de embarazo puede ayudar a anticipar la fecha del parto.

La comida picante

No hay certezas, pero la comida picante tiene un efecto laxante que estimula el útero y los intestinos. Sin embargo, si no le gusta la comida picante, no intente comerla ahora ya que puede tener efectos indeseables como acidez de estómago o hemorroides durante el embarazo.

Estimulando los pezones

Al igual que las relaciones sexuales, la estimulación del pezón ayuda a liberar oxitocina, al igual que lo hace cuando tiene un orgasmo.

Utilice la palma de su mano para estimular el pezón y la areola al mismo tiempo, con movimientos circulares.

Para que funcione, se piensa que esta estimulación debe realizarse durante algún tiempo y varias veces al día.

Comiendo piña

La piña contiene la enzima bromelina que estimula la producción de prostaglandinas. Sin embargo, para que funcione, se dice que es necesario ingerir grandes cantidades.

Practicar senderismo

Caminar, estar activo y pasear ayudan al bebé a descender y posicionarse para nacer. El ejercicio físico es fundamental en todas las etapas de la vida y también durante el embarazo.

Además de aumentar tus niveles de energía, prepara tus músculos para el esfuerzo laboral porque son más elásticos y alargados.

Reflexología, aromaterapia, homeopatía y acupuntura

La literatura de la Medicina Tradicional China menciona estas técnicas como útiles para estimular contracciones uterinas vigorosas y efectivas.

Además, proporcionan altos niveles de bienestar y relajación durante el embarazo y ayudan a reducir la tensión psicológica en el momento del parto.

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