Migrañas en el embarazo: cómo evitarlas

Migrañas en el embarazo: cómo evitarlas

Muchas mujeres pueden sufrir migrañas durante el embarazo. Puede que nunca hayas padecido este tipo de dolor de cabeza (o en otras palabras, dolores de cabeza), pero es relativamente común que las mujeres embarazadas tengan migrañas debido a cambios hormonales durante el embarazo.

Migrañas en el embarazo

Es común que las migrañas aparezcan en el primer trimestre del embarazo y permanezcan hasta el tercer trimestre o desaparezcan en el segundo trimestre del embarazo. Esto se debe nuevamente a cambios hormonales (durante el embarazo, las hormonas presentes en el cuerpo de la mujer son equivalentes a los altibajos de la montaña rusa).

La neuróloga Eliana Meire Melhado explicó, en aclaraciones a la revista Crecer, el motivo de este evento:

“Los niveles bajos de estrógeno pueden favorecer la aparición del dolor de cabeza. Al final del embarazo, a medida que va en aumento, garantiza ‘protección’ [contra as dores de cabeça]. «

Después de que nace el bebé, la tendencia es que el cuerpo reaccione como antes de la concepción. Sin embargo, no hay evidencia exacta que demuestre que esto realmente sucede.

Es decir, una vez que el estrógeno cae en picado después del parto, los ataques de migraña pueden regresar, aunque con menos intensidad o incluso más. Si el embarazo ha sido un desencadenante de este tipo de dolor de cabeza, es posible que deba consultar a un médico y hacer un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Tratamiento

En caso de que la mujer ya haya antecedentes de migrañas, es aconsejable tener un tratamiento preventivo antes de la concepción. Sin embargo, si no es posible, es esencial «ir a la fuente» para averiguar qué lo desencadenó y posteriormente tratarlo.

Aunque lo ideal es identificar y tratar el problema antes del embarazo, esto no siempre es posible, y como tal, una vez que se descubre la condición tienes que trabajar en una solución.

Si la mujer embarazada tiene migrañas con síntomas muy intensos (sensibilidad a la luz, vómitos, náuseas) es preferible tomando medicación sufriendo horrores. Tenga en cuenta que la automedicación no se recomienda ni se recomienda. Los medicamentos solo deben tomarse si son recetados por un neurólogo y con la respectiva indicación de dosis.

Es normal que el neurólogo y el obstetra se reúnan para discutir la prescripción de medicamentos.

Sin embargo, existen otras opciones para aliviar el dolor, como fisioterapia, hidroterapia, acupuntura, un alimentación saludable en el embarazo, el correcto consumo de agua y el ejercicio físico en el embarazo.

Cómo prevenir las migrañas durante el embarazo

Aunque las migrañas suelen ser causadas por cambios hormonales, es importante tratar de identificar los factores que pueden aumentar el riesgo de nuevos ataques, como:

  • Estrés y ansiedad;
  • Alimentación;
  • Lugares con mucho ruido y mucha luz;
  • Ejercicio físico.

Llenar un diario sobre la rutina, el inicio del dolor de cabeza, la duración y el lugar donde se manifiesta puede ayudar a detectar la posible causa y, por tanto, obtener un diagnóstico y tratamiento adecuado.

¿Las migrañas durante el embarazo son peligrosas para el bebé?

Generalmente no, pero para estar seguro conviene acudir al médico para que se pueda hacer un diagnóstico correcto y saber cómo actuar en caso de crisis. Además, puede ser un síntoma de preeclampsia, una complicación del embarazo.

La información de este artículo no pretende, de ninguna manera, reemplazar la orientación de un profesional de la salud ni servir como recomendación para ningún tipo de tratamiento. Por ello, ante cualquier malestar, le aconsejamos que visite a su médico tratante para obtener el diagnóstico y tratamiento adecuados.

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