No se puede saber cuánto come alguien al mirar su cuerpo

cant-tell-what-people-eat

no puedo-decir-lo-que-come-la-gente
Vedrana Sučić / Reshot

Por alguna razón, existe una creencia generalizada en la sociedad de que si tienes un cuerpo gordo, significa que comes mucho. No solo un poco más que otras personas, sino una especie de cantidad absurda y caricaturesca. Los cuerpos grasos se reducen constantemente a nuestros hábitos alimenticios. Ni siquiera puedo decirte la cantidad de veces que he visto a alguien decirle a una persona gorda que «coma una ensalada» o «beba agua» o «aléjese de las hamburguesas con queso».

La gente también tiene grandes opiniones sobre los cuerpos muy delgados. Si una persona tiene un cuerpo muy delgado, algunas personas piensan que está bien decirles que “comen como un pájaro”, “dejen de morirse de hambre” o “se coman una hamburguesa con queso”. (¿Por qué la gente está tan obsesionada con las hamburguesas con queso?)

Esto tiene que terminar.

Déjame decirlo de nuevo, con sentimiento.

Esta mierda que avergüenza al cuerpo, a la comida, a la grasa, a los flacos, intrusiva e ignorante TIENE QUE PARAR.

El tamaño del cuerpo de alguien no es asunto tuyo a menos que te inviten a discutirlo.

La comida en la dieta de alguien no es de tu incumbencia a menos que te invite a discutirla.

Ese debería ser el final de la historia, pero todos sabemos que la gente no puede simplemente ocuparse de sus propios malditos asuntos, así que dejemos una cosa más fuera del camino:

La idea de que las personas gordas comen cantidades absurdas de comida y las personas muy delgadas no lo suficiente es simplemente falsa.

Tengo un cuerpo gordo. Siempre tengo. Recientemente, alguien comentó en una foto mía: «Ni siquiera puedo imaginar lo que tienes que comer para ser tan grande».

Suspiro. ¿Esto de nuevo?

¿La gente piensa honestamente que como Gaston? ¿Cinco docenas de huevos cada mañana para que pueda llegar a ser del tamaño de una barcaza?

¿Recuerdas cuando Bruce Bogtrotter tuvo que comerse todo el pastel frente a toda la escuela porque Trunchbull estaba enojado con él por robarle su porción? ¿La gente piensa que hago eso por diversión y lo llaman desayuno?

Bueno, yo no.

Tengo SOP con resistencia a la insulina, y eso significa que controlar mi peso es más complicado que simplemente «no comer hamburguesas con queso».

¿Me paso la vida haciendo dieta, restringiendo grupos de alimentos y contando cada caloría? No Usualmente. A veces caigo en un patrón como ese por un corto tiempo, pero trato de no participar en la cultura de la dieta de esa manera.

En cambio, me concentro en asegurarme de comer cosas que sean ricas en nutrientes y que tengan beneficios para mi cuerpo más allá de llenar mi estómago. En este momento, mi refrigerador está lleno hasta los topes de verduras, y todas se habrán ido al final de la semana. He pasado los últimos años experimentando formas de hacer que mi familia coma quinua.

Soy un gran fanático de la col rizada.

También hay bocados de mini tarta de queso en mi congelador. Anoche, mi esposo convirtió nuestra pechuga de pollo en chuletas de pollo frito en lugar de asarlo. He comido una galleta de pollo esta semana.

Lo que no he hecho es comer una docena de bagels o donas. No me siento con un tenedor y un pastel de carne entero y lo llamo cena. No estoy ganando ningún concurso de alimentación y probablemente como una hamburguesa con queso al año. Si eso.

No sé por qué es tan difícil de creer, pero algunas personas (¡Hola! ¡Soy yo! ¡Soy algunas personas!) Comen normalmente, al igual que tú, y nuestros cuerpos terminan engordando.

Otras personas comen normalmente y sus cuerpos terminan muy delgados.

Esto es una cosa. Si ha estado emitiendo juicios injustos sobre los hábitos alimenticios de las personas basándose únicamente en el tamaño de sus cuerpos, es hora de que se concentre en ello y deje de hacerlo.

Mi amigo es una de las personas más diminutas que he conocido. Minúscula. Ella es una Polly Pocket viviente.

Nunca lo adivinarías mirándola, pero esa pequeña mujercita tiene un apetito enorme. (Es casi como si ni siquiera pudieras saber lo que come alguien con solo mirarlo. Huh. Imagínate eso).

No se avergüenza de su hambre porque nunca tuvo que estarlo. Su pequeño cuerpo ha hecho de su gran apetito una novedad. Es adorable. Es su truco de fiesta.

«¡Un paso al frente! ¡Mira a esta pequeña duendecilla comerse su peso en pollo! «

Cuando tienes un cuerpo gordo, no funciona de esa manera. Ella y yo podríamos sentarnos uno al lado del otro y unirnos mordisco por mordisco, y de alguna manera, casi nadie pensaría que es lindo. La mayoría de las veces, alguien encontraría la manera de decirme que me excede. Incluso si mi consumo fuera idéntico al de mi pequeño amigo del tamaño de un hada.

Y eso tiene mucho sentido, porque cuando la gente avergüenza mis hábitos alimenticios, no es la comida con la que la gente tiene problemas, es mi cuerpo.

¿Recuerda esos comerciales de comida rápida hace unos años, en los que aparecían supermodelos tumbados en el capó de los coches rápidos, comiendo hamburguesas con salsa de barbacoa goteando por sus dedos y un toque en la barbilla? Mismo concepto. Sexy para ellos. Repugnante para mí.

Esto no es nada nuevo y, lamentablemente, me doy cuenta de que no va a ninguna parte. Pero mientras tenga un lugar para hacerlo, seguiré hablando de lo injusto y totalmente estúpido que es este doble rasero.

A pesar del tamaño de mi cuerpo, tengo que comer para vivir. Sería realmente genial si la sociedad no viera mi dependencia humana, absolutamente normal, de la comida como un defecto moral o de carácter.

El tamaño del cuerpo es complicado. Entran en juego un millón de factores intrínsecos de salud y estilo de vida.

Avergonzar los hábitos alimenticios de alguien por sus suposiciones sobre el tamaño de su cuerpo es ignorante.

Si simplemente no te gusta el aspecto de las personas gordas y, por lo tanto, eliges vernos como menos que tú, lo que sea. Apestas como ser humano, pero si quieres chupar, esa es tu prerrogativa. No hay ninguna ley que diga que tienes que ser una persona decente, multifacética, de mente abierta, educada e interesante. Tienes derecho a ser un basurero humano.

Si simplemente no puedes soportar la idea de que una persona pueda comer todo lo que quiera y permanecer muy delgada, entonces eliges pintarla con un pincel crítico, lo que sea también. Una vez más, eres bastante libre de ser una marca de patinaje.

Pero si cree que puede contar todo sobre los hábitos alimenticios de una persona con solo mirarlos, está equivocado. Y no tienes derecho a presentar tu opinión como un hecho y ser cruel con la gente por ello. Se una mejor persona.

Que la gente de todos los tamaños coma en paz.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *