No te estreses por ese parche áspero después del parto

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Parche áspero posterior al bebé
StefaNikolic / Getty

Mi esposo y yo tenemos tres hijos. El mayor tiene ocho años, nuestro segundo hijo cuatro y nuestro bebé diez meses. Nuestro matrimonio ha pasado por una mala racha poco después del nacimiento de cada uno de ellos. Diablos, estamos en medio de la mala racha posterior al tercer bebé en este momento. No estamos teniendo discusiones serias, durmiendo en habitaciones separadas por ira o preguntándonos qué demonios estábamos pensando al casarnos. Pero estamos discutiendo sobre tonterías como las marcas de pasta de dientes y cómo cargar el lavavajillas. Nuestra paciencia mutua no está en su punto más alto. Estamos en el último nervio del otro.

Esta vez, no me estoy volviendo loco. Ambos sabíamos que deberíamos anticiparnos a sentirnos mal por un tiempo esta vez. Sigue siendo molesto, pero es menos estresante para los dos porque sabemos que pasará.

La primera vez, me desconcertó por completo. Cuando nació nuestro bebé mayor, comenzamos en una nube. Mi amoroso y devoto esposo fue, como era de esperar, el socio de mis sueños. Esos dos primeros meses fueron felicidad conyugal.

Pero alrededor de la octava semana, mi encantadora pareja comenzó a ponerme de los malditos nervios.

Yo también empecé a subirme a él. Durante los próximos meses, parecía que no pudimos conseguirlo. Ambos adoramos a nuestro nuevo bebé y también nos amamos. Pero las cosas simplemente no se sentían normales. Tuvimos las peleas más estúpidas, nos molestamos mutuamente y, en general, no nos sentíamos como nosotros mismos. Fue frustrante y confuso. De alguna manera, para el primer cumpleaños de nuestro bebé, las cosas volvieron a la normalidad. Caminamos sin darnos cuenta. Resulta que nuestro matrimonio estuvo bien. Los bebés son simplemente AF estresantes.

Tres años después, después de nuestro segundo bebé, sucedió lo mismo. Cuando era pequeño hicimos un pacto para superarlo. Seguimos discutiendo un poco más de lo habitual y nos molestamos, pero fue un poquito más fácil que la primera vez porque sabíamos lo que vendría.

Estamos en nuestro tercer (¡último!) Hijo ahora. Tiene diez meses, pero es mucho más intensa que cualquiera de los dos primeros. Requiere atención constante, duerme como una mierda y amamanta como un recién nacido, cada 7 minutos las 24 horas del día. Pero esta temporada difícil ha afectado menos a nuestro matrimonio de lo que esperaba porque ahora somos campeones. Podemos ver estos parches difíciles que vienen a una milla de distancia, y nos agachamos y lo superamos juntos.

Esto es normal. Muchos matrimonios sienten la tensión cuando llega un bebé y lo sacude todo. Quiero decir, hay un montón de razones totalmente comprensibles por las que un nuevo bebé podría hacer que su matrimonio sea un poco más desafiante por un tiempo. Piénsalo.

Ambos están exhaustos.

Además del hecho de que todavía tienes que trabajar, cocinar, mantener relaciones, mantener tu casa en una apariencia de orden y criar a tus otros hijos, dormirás mucho menos. La mayoría de los bebés se despiertan para comer durante la noche durante al menos los primeros seis meses. Eso significa que nunca puedes dormir en toda la noche. Siempre. Adaptarse a eso es una puta.

Mi esposo se despertaba felizmente para cambiarme un pañal o hacerme compañía en las primeras semanas cuando estaba tratando de aprender a amamantar. Una vez que todo estuvo establecido, no había mucho que pudiera hacer para ayudar, pero aún estaba cansado. El bebé se despertaba cada dos horas y yo tenía que levantarme para darle de comer, lo que también despertaba a mi esposo.

(Claro, se volvió a dormir y yo tuve que sentarme despierto durante media hora, mirándolo de espaldas, roncando, mientras sus pezones inútiles se burlaban de mí a la luz de la luna. Por otra parte, tuvo que levantarse temprano para el trabajo y podría tomar una siesta con el bebé, así que supongo que se equilibró).

Tienes como cero tiempo a solas.

Cuando su bebé es pequeño, no hay tanto tiempo para sentarse juntos y charlar, ponerse al día con el día del otro, pagar facturas y hacer sus actividades habituales. Al menos uno de ustedes está trabajando para financiar la vida de este pequeño humano, y ambos mantienen su vida en marcha. Sigues tan ocupado como siempre con cosas que no son de bebés, y ahora tu bebé está siempre ahí necesitando algo también. No sé ustedes, pero di por sentado lo fácil que era sentirme cerca y conectado con mi pareja antes de tener hijos. Estuvimos mucho solos juntos, y ese tiempo uno a uno nos permitió estar en la misma página. Cuando llega un bebé, el tiempo es un bien preciado.

El sexo frecuente no siempre está en la agenda.

No sé ustedes, pero saber que mi pequeño e indefenso bebé está cerca y podría necesitar algo en cualquier momento hace que sea realmente difícil para mí sentirme remotamente sexy. Algunas parejas pueden regresar de inmediato a una vida sexual sólida, pero esa no ha sido mi experiencia. Los bebés necesitados significan menos tiempo para los novatos. Me toma unos meses conseguir que mis bebés tengan un horario que permita que nuestra vida sexual se recupere.

Los niños mayores todavía te necesitan, incluso cuando hay un nuevo bebé.

Cada vez que agrega otro niño, toda la dinámica de la casa cambia y, por supuesto, las otras relaciones lo sentirán. Eso incluye su matrimonio, pero también incluye a los hijos mayores. Sus necesidades no cambian cuando un pequeño entra en escena, por lo que si tu bebé no es tu primer bebé, estás muy delgada. Ayudar a que la transición entre hermanos se desarrolle sin problemas y satisfacer las necesidades habituales de sus hijos mientras también atiende las millones de demandas de un bebé recién nacido consume tiempo y energía que normalmente podría dedicarle a su cónyuge. Eventualmente se igualará, pero hay menos de cada uno de ustedes para dar vueltas por un tiempo.

Las peculiaridades de tu pareja parecen mucho más molestas cuando estás estresado y cansado.

Quizás en un día normal, las pequeñas idiosincrasias de su cónyuge no le molesten. Incluso podría encontrarlos entrañables. Pero cuando hay un pequeño bebé gritando en tu oído y haciendo caca 70 veces al día, de repente no es tan lindo que tu cónyuge pueda dormir con una banda de música o sea incapaz de poner sus calcetines sucios en la cesta. Los bebés son ruidosos, pegajosos y necesitados, y eso simplemente te agota. La fusión es más corta y eso hace que las molestias normales de la vida cotidiana se sientan como una mala racha.

Es totalmente normal y muy común que los matrimonios encuentren algunos obstáculos en el camino cuando hay un bebé en la casa. Si las cosas se sienten un poco difíciles después del bebé, no se asuste. Si su matrimonio era sólido antes del bebé, no es probable que esté en peligro. Simplemente está sintiendo ese estrés posparto, y es de esperar una pequeña racha.

Ojalá alguien me hubiera contado sobre la mala racha posterior al parto. Es una especie de parche en miniatura. Me gusta llamarlo un «parche rasposo». Durante unos meses, simplemente estás molesto, cansado, estresado y desincronizado. Has agregado un ser humano completamente nuevo a tu rutina y eso cambia la dinámica de toda la casa. Si su matrimonio por lo demás sano, feliz y sólido se pone un poco al revés después de tener un bebé, no se asuste. Los bebés crecen. Lo descubrirás totalmente.

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