Rechazar las máscaras y las pautas de COVID-19 es narcisista

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Scary Mommy, Albert Dera / Unsplash y MoMo Productions / Getty

Todos lo hemos visto. A pesar de un requisito de máscara en la mayoría de los lugares, muchas personas no se molestan en usarlas. Los abandonan después de que los empleados de la tienda los dejan entrar. Exponen su nariz. Dejan que la máscara cuelgue debajo de su barbilla. Estas personas sin máscara también a menudo se niegan a respetar las pautas de distanciamiento social, lo que las hace aún más aterradoras. Pueden pensar que están diciendo que no necesitan una máscara. Pero en cambio, su comportamiento indica un tipo diferente de pensamiento: Soy especial. No tengo que seguir las reglas. Actúan como narcisistas comunes.

El Washington Post dice que esta conexión entre la falta de máscara y el narcisismo puede no ser una coincidencia. De hecho, varios estudios han demostrado que el “comportamiento narcisista” puede ser parte de la razón por la que las personas no cumplen con las pautas de seguridad de COVID-19.

Entonces, ¿cuál es el trato con los narcisistas?

Junto con la psicopatía y un rasgo llamado maquiavelismo, el narcisismo constituye lo que los psiquiatras y psicólogos llaman la «tríada oscura»: «patrones de personalidad a menudo vinculados a una ‘falta de bondad'», W. Keith Campbell, profesor de psicología de la Universidad de Georgia , le dice a The Washington Post. De acuerdo a Psicología Hoy, los narcisistas comparten «una expectativa de tratamiento especial que refleja un estatus superior percibido». En otras palabras, creen que están por encima de las reglas. También muestran una marcada falta de empatía.

Básicamente, dice Campbell, los narcisistas van a hacer lo que quieran, y si lo que quieren significa no seguir las pautas de salud pública, bueno, al diablo con las pautas de salud pública.

Psych Central dice que de acuerdo con el Manual diagnóstico y estadístico, utilizado por psiquiatras y psicólogos para diagnosticar trastornos mentales, los narcisistas «no están dispuestos a reconocer o identificarse con los sentimientos y necesidades de los demás». Solo están interesados ​​en satisfacer sus propias necesidades (o deseos), incluso si eso significa hacer trampa o infringir la ley … o no usar una máscara.

Pero hay una diferencia entre el comportamiento narcisista y el narcisismo patológico, dice Psicología Hoy. Las personas con narcisismo patológico, o alrededor del 1% de la población, exhiben un comportamiento que inhibe su capacidad para funcionar en la sociedad. Los narcisistas comunes, aunque siguen siendo peligrosos, aún pueden funcionar: pueden tener un trabajo, por ejemplo. Y recuerde, no todos los que no tienen máscara son narcisistas; pueden tener discapacidades físicas o mentales que les impidan usar uno, por ejemplo.

Sin embargo, como El Washington Post dice, los estudios han demostrado una correlación entre la negativa a usar máscaras y el narcisismo.

Los narcisistas no se identifican con los demás …

StockPlanets / Getty

Por lo tanto, no ven la necesidad de usar una máscara para detener la propagación de COVID-19. Si bien la mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que debemos usar una máscara para proteger a las personas más vulnerables entre nosotros y para detener la propagación de la pandemia, estas llamadas a la acción con mentalidad comunitaria requieren empatía, lo que no funciona para los narcisistas. Su deseo de conseguir lo que ellos El deseo (respirar sin empañarse los anteojos, quizás, o escapar de la incomodidad de una máscara que no le queda bien) supera cualquier pauta de salud pública. Ninguna recomendación de los CDC, leyes federales sobre máscaras o apelaciones a su sentido de comunidad tendrán ningún efecto en su comportamiento. Están por encima de la ley, por lo que piensan y se preocupan menos por los demás que por la gente normal.

Pero es difícil encontrar un mejor ejemplo de narcisismo en acción que la retórica anti-máscara. De hecho, Ramani Durvasula, psicólogo clínico con licencia y profesor de la Universidad Estatal de California en Los Ángeles, dice El Washington Post que estas diatribas son «uno de los ejemplos más impresionantes de falta de empatía que puedas ver».

Entonces, ¿cómo te las arreglas?

En primer lugar, no te conviertes en el policía de la máscara. El narcisismo puede «manifestarse como rabia [and] oposicionalidad «, dice El Washington Post, y cuando te enfrentas a extraños, potencialmente te estás poniendo en riesgo. Los expertos dicen que simplemente debe mantenerse alejado de los infractores. Pero eso no siempre es posible: los narcisistas están en todas partes y es posible que te veas obligado a estar cerca de ellos. O puede estar relacionado con uno de ellos.

Sus mecanismos de defensa dificultan especialmente el enfrentamiento, según la APA. PsycNet. Recuerde, los narcisistas piensan que son mejores que todos los demás, y esa «arrogancia y desprecio» los protege de tomarte en serio. Son defensores de la negación, por lo que los argumentos basados ​​en hechos pueden fracasar. También usan la proyección y la culpa: cuando una vez confronté a una mujer por negarse a distanciarme socialmente, ella me espetó que si no quería contraer el COVID-19, debería quedarme en casa: es decir, la culpa no fue con su negativa a quedarse. fuera de mi burbuja, pero mi presencia misma. Pero más que nada de eso, los narcisistas tienden a ser agresivos y es mejor mantenerse a salvo que tener razón.

Pero si debes El Washington Post sugiere algunas formas de lidiar con la negativa de los narcisistas a adherirse a las pautas de COVID-19. Utilice el lenguaje de «nosotros»: señale que esta persona, específicamente, juega un papel importante en la seguridad de las personas, lo que apela a su sentido de grandeza y excepcionalidad. Una oración como, «Puedes hacer una diferencia, porque estamos todos juntos en esto», puede ayudar si la persona no está muy alterada (o en realidad patológica).

También debe «ser respetuoso». Poner los ojos en blanco o decir «¡Use una máscara!» solo enfurecerá a los narcisistas y los hará sentir más justificados, ya que su sentido de excepcionalismo está siendo atacado. En su lugar, “recuérdeles las reglas con delicadeza” u ofrézcales una máscara. Para los miembros de la familia, proporcionar máscaras, especialmente las que «favorecen su apariencia», puede ayudar en el camino hacia el cumplimiento.

Pero sobre todo, no escale. Como expertos en El Washington Post señale, si los narcisistas están gritando, están rociando gotitas, que pueden contener el virus. Aléjese o “roca gris”: es decir, se vuelva tan poco interesante e inerte como una roca.

Si está tratando con miembros de la familia, dice Psychology Today, recuerde que son lidiar con un narcisista; mantén tu sentido del humor; y no discuta, explique ni trate de justificarse.

Su seguridad es más importante que el cumplimiento de las reglas por parte de otra persona. No seas el policía de la máscara, los riesgos no valen la pena y es demasiado difícil lidiar con los narcisistas. En cambio, mantente alejado. Recuerde que si alguien no usa una máscara, existe la posibilidad de que ya esté exhibiendo un comportamiento tóxico. No les des la oportunidad de mostrar más.

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