Síndrome del túnel carpiano en el embarazo

Síndrome do Canal Cárpico na gravidez

El síndrome del túnel carpiano es un problema común que puede aparecer en cualquier momento de la vida. Aprenda a aliviar las molestias asociadas con la inflamación del nervio mediano en la muñeca..

Síndrome del túnel carpiano

Síntomas del síndrome del túnel carpiano

  • Sensación de hormigueo;
  • Dolor en manos o dedos;
  • Disminución de la sensibilidad de los dedos.

Ubicado frente a la muñeca, el túnel carpiano alberga los tendones y nervios que se extienden hasta los dedos. Si los dedos se hinchan, aumentan la presión sobre el nervio mediano, comprimiéndolo e inflamandolo, lo que causa rigidez y dolor en la muñeca, las articulaciones y los dedos, con la excepción del dedo meñique.

Durante la noche, debido a la inmovilidad de las extremidades, los síntomas pueden empeorar y extenderse hasta los codos y los hombros.

Cómo aliviar los síntomas del síndrome del canal carpiano

  • Cada vez que sienta un hormigueo o entumecimiento en sus manos o dedos, sacúdalos vigorosamente para activar la circulación;
  • Intenta dormir con las manos levantadas con la ayuda de una almohada, por ejemplo;
  • Dado que la flexión de la muñeca aumenta la presión sobre el nervio mediano, puede usar una férula que ayuda a mantener la muñeca y los dedos extendidos, lo que alivia la presión sobre el ligamento y, en consecuencia, el dolor;
  • Busque la ayuda de su médico para averiguar qué es lo mejor para usted.

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