Síntomas y molestias del segundo trimestre del embarazo.

Incómodos do 1º trimestre da gravidez

Lo esencial sobre el segundo trimestre del embarazo.

Atención a tener en cuenta para un embarazo saludable y pacífico:

Síntomas y molestias del segundo trimestre del embarazo.

El segundo trimestre del embarazo se extiende entre la semana 14 y la 26 semana de embarazo. En esta etapa, los padres se han dado cuenta de que viene un bebé e incluso pueden llamarlo por su nombre, si ya ha sido elegido. Saben que es un proceso que cambiará toda la rutina previamente instalada en sus vidas.

Por lo tanto, este es el momento ideal para que los padres comiencen a cuidar la canastilla y se preparen para la llegada del nuevo miembro de la familia. Para aquellas familias donde ya existen hermanos, es importante que participen, a su manera, en el proceso de preparación para la llegada del futuro miembro de la familia, para que no se sientan excluidos.

¿Cuáles son los signos y síntomas a tener en cuenta?

Tal como sucedió durante el primer trimestre del embarazo, también hay signos y síntomas que aparecen durante el segundo trimestre, algunos de los cuales necesitan más atención. Tenga en cuenta que en caso de duda, siempre debe contactar a su médico.

Beba de 6 a 8 vasos de agua al día e incluya fibra en su dieta para mejorar el tránsito intestinal.

Durante el embarazo, la piel tiende a volverse más grasa. Sin embargo, esto tiende a desaparecer después del parto, por lo que no hay forma de prevenir esta situación. En algunos casos, pueden aparecer manchas marrones, que se llaman cloasma, pero que generalmente desaparecen después del parto.

  • Venas varicosas (pueden estar asociadas con dolor en las piernas)

Evite usar ropa ajustada, así como de pie o sentado durante varias horas seguidas. El uso de calcetines puede ayudar a aliviar estos síntomas.

  • Aumento de la necesidad de orinar debido a la presión del útero sobre la vejiga.

Debe ir al baño siempre que lo necesite, ya que la retención de líquidos puede causar infecciones urinarias.

  • Malestar / dolor abdominal

Debido al aumento en el volumen del abdomen y, en consecuencia, al aumento de peso, puede sentirse más pesado y cansado. En este sentido, trate de mantener una postura corporal correcta, descansando cada vez que sienta la necesidad. Se recomienda usar ropa ligera y, para quienes les gusta usar zapatos con tacones, zapatos cuyo tacón varía entre 3 cm y 4 cm. En los casos en que se siente mucho peso y es incómodo, también es aconsejable usar un aparato ortopédico para ayudar a sostener el abdomen.

La razón de este fenómeno que ocurre durante el embarazo aún no se conoce.

Evite comer alimentos grasos y, sobre todo, comer muchas comidas, comer varias veces al día en cantidades moderadas es ideal para prevenir la acidez estomacal. También puede tomar té de hierbas tibio o leche tibia para aliviar los síntomas.

Para la congestión nasal, puede usar solución salina o un descongestionante nasal.

  • Aumento de la sensación de calor corporal.

Usar ropa ligera y beber líquidos durante todo el día lo ayuda a sentirse mejor.

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