Un estudio sobre la pandemia muestra que las mamás están abrumadas y quemadas

Mother putting mask on daughter

Madre, poniendo, máscara, en, hija
Producciones MoMo / Getty

El estudio, realizado por TODAY Parents, encontró que el 83 por ciento de las mamás se sienten agotadas por ser padres durante la pandemia.

En la edición de hoy de «cosas que no necesita que le digamos», la crianza de los hijos durante la pandemia de COVID-19 ha estado lejos de ser un picnic en el parque. Pero en un nuevo estudio realizado por TODAY Parents, la abrumadora mayoría de las mamás reportan sentirse, bueno, abrumadas, y el ‘agotamiento de mamá’ durante la pandemia es muy, muy real para la gran mayoría de mamás en estos días.

Más de 1,200 mamás respondieron a la encuesta, y el 69 por ciento informó sentirse abrumado y el 64 por ciento dijo que el año pasado ha sido «extremadamente difícil». Además de navegar para mantener a las familias seguras y protegidas de los efectos del virus, parece que el trabajo cambia, se reubica, se suma a las familias a través de nuevos bebés y mascotas, maneja responsabilidades adicionales, además, por supuesto, de descubrir cómo mantener a los niños. cuerdo y entretenido en casa y, sinceramente, es una maravilla que alguno de nosotros siga de pie.

La madre de Colorado, Elizabeth Jenkins Madaris, le dijo a TODAY Parents que convertirse en madre y ama de casa de dos hijos es más difícil que trabajar a tiempo completo. «Tuve un bebé en febrero de 2020, me mudé a campo traviesa en marzo de 2020, intenté comenzar a trabajar a tiempo completo en agosto, pero tuve que dejar de fumar porque la guardería infantil seguía cerrando», compartió. “Ahora, soy una ama de casa que nunca quiso estar con dos niños revoltosos en Colorado tratando desesperadamente de encontrar cosas para que hicieran juntos, llevarlos a lugares con un presupuesto limitado, que estén abiertos, y mantener mi cordura.»

La madre de Nueva York, Michelle Hudson, se sinceró sobre el precio que ha tenido en su salud mental. “Mi salud mental sufrió mucho durante un tiempo”, admitió. «Ser padre no es fácil para empezar, pero luego agrega estar contenido en un hogar, limitar las interacciones sociales, trabajar a tiempo completo y cuidar del hogar».

Peor aún: parece que tener a todos en casa solo se ha sumado a los platos ya llenos de la mayoría de las mamás, con el 83 por ciento señalando que están haciendo el 60 por ciento o más de las tareas domésticas o las responsabilidades del hogar, y el 60 por ciento diciendo que rara vez o nunca se toman el tiempo para su propio bienestar durante este tiempo, poniéndolos en la vía rápida hacia el agotamiento total.

«Todas las mamás necesitan oportunidades constantes para reflexionar y reagruparse, aunque sea por unos momentos a la vez», dijo la pediatra Dra. Whitney Casares. “Cuando practicamos hacer que el mundo que nos rodea sea un poco más tranquilo y sintonizado con nuestras propias necesidades y sentimientos internos, estamos más centrados. El centrado permite a las mamás montar las olas del caos que inevitablemente se derrumban a lo largo del día, ya sea la rabieta maratónica de un niño pequeño, la intrusión inoportuna de un niño de seis años con una bomba de zoom o la explosión del pañal de un bebé en nuestra mejor camisa. Cuando estamos centrados y presentes, podemos enfrentar los desafíos de la maternidad con más perspectiva y menos frustración ”.

Aún así, las mamás siguen siendo optimistas sobre el futuro, y el 55 por ciento informa que cree que el próximo año será mejor, sin duda gracias a una mayor disponibilidad de vacunas COVID y a la apertura de más escuelas, lugares y actividades en todo el país. Esperamos que todos obtengamos el merecido descanso y el tiempo para mí que tanto se ha estado perdiendo desde la primavera pasada.

Tambien te puede interesar:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *